平常最实在的叮嘱，莫过于一句“多喝热水”吧，像冬季喉咙容易干痒咳嗽，还有最近很多朋友加入了羊群之后，都出现了刀片嗓的情况，“多喝热水”已经没有办法起到作用了，不妨在水里试试加上雪梨和橙子，酸甜可口温暖心窝，用简单的一杯热橙茶下肚，就是最好的润喉佳品，比白开水更橙意满满。
冰糖烤梨 润肺止咳 清热下火 绿色养生梨 大人 小孩 老人 都可以 如老人吃 可以不放冰糖By 咸鱼仔厨娘用料雪梨 10个红枣 20个左右枸杞 10g冰糖 250克水 8升干雪耳 2个做法步骤1、雪梨，挑选个头大一点 肉多2、把清洗完的梨 去皮 去心（核）建议用去核神器3、这是去
从青岛出发，一家三口自驾，两小时十分钟后先去了寿光蔬菜生态种植基地观光园，小逛一下。从寿光又驾车一个小时，到青州古城。所定宾馆就离古城一条马路。停好车，放下行李，步行几步就到了。虽说是人造景观，看看也不错，城墙很雄伟壮观。城外人不多，一进去就看到了人流。好吃是真的多呀。
春天来了，甜蜜满满，花儿绽放，鸟儿欢唱。春风轻抚，温暖心间，幸福的美味，开始弥漫。快来尝一尝，甜到心坎里的冰糖烤雪梨吧~自古以来，冰糖烤雪梨便作为一种脍炙人口的美食流传于世。关于它的起源，有一个美丽的传说。
随着呼吸道疾病进入高发季节，不少人都饱受咳嗽、咽痛的困扰。继盐蒸橙子、冰糖梨汤等食方被网民“亲测有效”之后，“烤甘蔗汁”最近成了朋友圈新宠，有不少网民分享用烤甘蔗缓解咳嗽的经历。到底烤甘蔗汁是不是真的能止咳?
进入“后疫情”时代，身边“阳”的人变多了，个人的防护不仅不能放松，而且还要一定程度上的加强，除了准备一些常用的药、口罩、消毒液等物资，还要增强身体摄入的营养，多吃一些适合这个特殊时期的食物，提高机体免疫力，让自己少生病。
