海带的功效与作用及禁忌是什么

资讯

海带营养丰富，却不能多吃！关于吃海带，你还有这些需要了解
海带这种食物在生活中还是很常见的，它经常出现在一些汤饮当中，墨绿的颜色搭配清澈的汤汁，让人食欲倍增。
养生指南君
2评论
吃海带或可预防高血压？除了营养丰富，海带还有这4大功效，了解
本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。
王医生健康Talk
常吃海带身体好！被称为“长寿菜”的海带也不能多吃哟
海带脆嫩可口，味道鲜美，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉。说到吃海带我们的日常吃法是有很多的，大家最为熟悉的就要属凉拌海带，方便又美味。
大爱金孝
3评论
海带的食疗功效不容小觑
海带作为一种中药材，被收录在《中华本草》中，其中记载，海带别名海马蔺、海草等。海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖:褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。
孟庆嘉营养师
1评论
甲状腺结节能不能吃海带？老中医告诉你，真正要忌口的是这3类！
在日常的门诊和平台科普中，有不少患者会问:医生，甲状腺结节不是不能吃海带吗?所以，如果仅仅只有甲状腺结节，是可以适当吃海带的，但如果还伴有甲亢或者桥本氏甲状腺炎就不能吃海带了，如果是伴有甲减类疾病则是可以适当多吃海带。
经方老中医
106评论
真知识丨多吃海带可以预防甲状腺疾病？
很多人认为多吃海带可以预防甲状腺疾病。因为海带是一种含碘量非常高的食物。多吃海带真的可以预防甲状腺疾病吗?
新华网
营养专家：海带富含水溶性膳食纤维，如何正确补充？
所以，应该有很多人会注意“摄取更多膳食纤维丰富的蔬菜”。这虽然是很重要的事情，但是也有需要注意的地方。
健康与美容
2评论
药食同源，今天给大家介绍一个食物-海带。
中医里名称昆布，性味咸、寒，既可软坚散结，又能行水化湿，治瘿瘤结核、脚气、水肿、瘰疬等症，并能解酒毒及煤烟毒。
药师柚子
血管越强，生命越长？餐桌上6大血管最爱的食物推荐给你
受冷空气影响，气温降低，早晚温差大，我们的交感神经系统会受到刺激和干扰，外周血管的阻力也不断增加，随之会带来心率加快、血压升高、心脏负荷加大等多种症状，从而发生急性心脑血管疾病。
光明网
49评论
药食同源食物十四昆布（海带）
因为他们在中医使用中大致算同一个药物，具体原因看下来:昆布为海带科植物海带Laminaria japonica Aresch.或翅藻科植物昆布Ecklonia kurome Okam.的干燥叶状体。
佛系写文
【药食同源】海带：软坚散结，消痰利水
蓝字关注我们导读中医药学自古就有“药食同源”的理论，从神农尝百草，到黄帝内经，都有相关叙述，《黄帝内经太素》中说“空腹食之为食物，患者食之为药物”，讲的就是食物与疾病的关系。古代医家将中药的“四性““五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。
楚雄发布
【养生保健】太全了！日常食物功效一览表，一目了然
关注大大，每日为大家呈现奇闻轶事，持续带来情感、社会方面的新闻报道。现代社会的生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，因此保持健康的身体成为了人们关注的焦点。
XIN
护肝就是护命！肝脏不好，这9种常见食物最好别碰
酒，对于有些人来说就是精神食粮，是快乐源泉。据了解，聚会那天，王先生和朋友从晚上8点喝到凌晨4点，红、黄、白酒共饮，短短6小时内，光白酒就喝了超800g。
有来医生
3评论
辅助调节血脂，这6种食材不要错过
众所周知，高脂血症是一种常见的慢性病，高脂血症的持续发展后果是非常危险的。因此，当大家发现高脂血症时，应采取合理的方法降低血液黏度，防止高脂血症影响健康。
光明网
29评论
癌症、血栓都怕这菜，隔三差五经常吃，提高免疫力、健脑、护血管，好吃不贵！
大家都知道，多吃蔬菜身体好，但是提到蔬菜，我们更多想到的还是陆地上的蔬菜，而忽略了海洋里的，比如海藻类。
北青网
43评论

加载更多

视频