香芹、洋葱各250克，紫草、红曲米5克，胡萝卜300克，美极鲜酱油、致美斋老抽、香葱、香菜各150克，干姜75克，冰糖水15克，中南鲍鱼酱250克，海天蚝油100克，广东米酒、泰国鱼露、太太乐鸡精各50克，色拉油200克。
鸡汁娃娃菜原材料：娃娃菜300克，白果20克，姜片5克，葱段5克，胡椒面0.5克;娃娃菜调味料：盐3克，鸡精1克，鸡汁2克，高汤500克，猪油20克；高汤制作方法：1.将白果去壳去心,放入盛器内加清水、盐,入蒸锅内蒸20分钟,取出滗去水待用;2.娃娃菜洗净,切成一剖四的段,入沸水
[原标题：上汤娃娃菜做法、材料(图)]做法：1. 准备好娃娃菜，先把根部切下来，切下来就是一朵白玫瑰啦，稍微整整形2. 把娃娃菜竖着一切为二，再切开，切成小的3. 锅中放适量水，加一点盐和油，水开后，把娃娃菜放入焯水，焯好后捞出备用4.
明日小满，天更热了，胃口不佳，除了凉拌菜，一些清爽的菜谱更受欢迎！在所有的叶子类蔬菜中，娃娃菜大概算是8岁半的女儿唯一会要求买来吃的。娃娃菜的营养成分与大白菜基本相似，不过其纤维含量要比大白菜更高，叶片更薄而透光，口感更加细嫩，带着微微的鲜甜，是很好的夏日减脂菜。
By 如果__smile 【豆果美食官方认证达人】用料娃娃菜 2颗大蒜 2粒红椒 1个黄椒 半个皮蛋 1个盐 太太乐鲜鸡汁 火腿肠 1根开水 淀粉 2勺做法步骤1、准备食材，香肠，红椒，黄椒，皮蛋都切丁，大蒜切片，娃娃菜洗净切四瓣2、热油锅，放入红椒，大蒜炒香，再倒入皮蛋香肠翻炒
#5月吃什么# 大家好，我是小小。昨天开到超市里摆着娃娃菜，三个一包，开起来十分“可爱”，没忍住就拿了一包。买的时候不觉得什么，买回来烦恼啦！到底该怎么做好吃呢？想来想去，还是觉得这样做最简单。于是懒懒的我就开始做了。
上次做的蒜蓉娃娃菜，儿子顾不上吃娃娃菜，一门心思把蒜挑出来。母亲辛苦种的娃娃菜可不能浪费，索性做个汤吧！上次发现用午餐肉做的汤还挺鲜的，这次也用上。关于娃娃菜娃娃菜，外形似大白菜，尺寸相当于大白菜的1/5，是一种袖珍型小株白菜，是从日本引进的一款蔬菜新品种。
“百菜不如白菜”，而白菜家族中娃娃菜的营养价值比普通的白菜要高得多。传统的上汤娃娃菜一般要加松花蛋和咸鸭蛋之类的，我家那两位对这种吃法吃不惯，所以就改版不放那两样，做出来却很受欢迎。上汤娃娃菜，清淡可口，营养美味，老少皆宜。下面来看看我这个家常版的做法吧......
俗话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，饭前喝汤有益健康是有道理的。早餐可适当喝多些补充经过一晚缺失的水分；中午喝汤不易长胖；晚餐前喝汤以半碗为宜。养生鸽子汤1.准备食材：一只鸽子去掉鸽子脚，把血水清洗干净，三段铁棍山药去皮切成滚刀块，放在清水中防止氧化变黑。2.
娃娃菜外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。娃娃菜口感脆嫩，味道微甜无生性味，娃娃菜含有丰富的纤维素及微量元素。黑木耳不仅是烹调原料，而且还具有药用价值。长其食用能消除肠胃中的杂物，具有润肺和清涤作用。
