中秋佳节难免聚餐容易吃得过多、过油加上秋季昼夜温差较大一些人会出现腹胀、嗳气、胃痛、腹泻等情况因此需要特别注意脾胃的调养如果脾胃出现问题不仅会引发胃肠道症状还可能导致多种疾病9月15日广东省中医院副院长杨志敏广东省中医院妇科主任医师向东方在央视财经栏目中表示脾胃虚弱不能大意日常可
立秋后,并不意味着真正的秋天来临。午后的天空,旭日依旧在燃烧,太阳的每一缕光线都在放射着夏日的热力。仍是热浪扑面、燥暑难耐,雨水颇多。因为立秋之后其实还未正式出夏,许多人胃口也不太好,吃一点就饱了,只想吃点冰冰凉凉的食物……这是因为外湿+内湿,导致湿气过重,使脾胃变得不好。
消化不良、胃胀等肠胃不适是常见的文明病,若出现咳嗽多痰,可以喝陈皮水。中医认为,咳嗽分以下几种,包括「痰湿咳嗽」及「燥热咳嗽」,陈皮尤其适合痰湿咳嗽、痰湿体质的人,但身体燥热和燥热咳嗽者则不适合饮用陈皮水。