头昏沉四肢麻，颈椎结构性不稳，3个步骤来缓解。你这还是有问题的，还是交感神经兴奋的症状。刚才片子我也看了，你现在主要是什么不好什么不舒服。患者：我就是头昏沉，老感觉头晕，但不是天旋地转的那种。头皮发麻然后四肢发麻，有的时候就是焦虑。你这还是有问题的，还是交感神经兴奋的症状。
赵阿姨“医生，我是老会计，平时工作忙，经常感觉头颈疼痛，还不能转动，时不时头痛头晕……”在平安社区卫生服务中心中医全科（一）诊室，居民赵阿姨正在向沈忠平医生“倒苦水”。经认真询问及细致检查，沈医生分析赵阿姨患有颈椎病。
出现颈痛，肢体麻木、无力或疼痛，行走不稳等症状，需尽早就诊长沙晚报5月4日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 罗平）“早晨睡觉起来，我的双手双脚逐渐出现麻木的情况，尤其是右脚一点都不能动，差点就瘫痪了。”回想起前几天的经历，张先生至今心有余悸。
新华社西安10月13日电（记者蔺娟）10月13日是世界保健日。颈椎病已成为多发病，越来越多的“低头族”出现颈椎问题。专家表示，颈椎病已呈现显著的年轻化趋势，加强防治刻不容缓，养成良好的生活习惯、掌握科学的预防措施和康复策略可以延缓和避免颈椎病的发生。
近几年，颈椎病患者不断增多，而且越来越呈现出年轻化的趋势。哪些行为正在伤害您的颈椎？这些症状说明颈椎正在发出预警长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼，随着当代年轻人工作方式和生活习惯的改变，颈椎病已经盯上了年轻人。
颈椎病不仅仅表现为颈项部僵硬不适，还会出现头晕、走路不稳，有踩棉花感、耳鸣、视力模糊、手指麻木等躯体症状，同时还会导致心理上的症状如失眠、烦躁、易怒、焦虑、忧郁等，甚至还会出现一些很容易被忽视的症状，比如牙疼、胸闷、手脚发凉、眼睛疲劳等。
都想知道原因是什么，这次就来听听。长时间的面对着电脑，电脑摆放的位置过低，维持低头时间过长，则容易导致颈项肌肉的紧张、疲劳，从而引起颈肩痛，长期以往导致颈椎生理曲度改变，或既往有颈椎病的朋友则容易诱发颈肩痛的加重。
作者：张东尔（康复医生）、陶佳燕（康复技师） 上海市金山区廊下镇社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会现代人工作忙碌，生活节奏快，压力大，长期伏案工作，使用各类电子产品，不注意颈椎保健，导致目前颈椎病发病率逐年升高。
