最近有些患者朋友咨询我，查血LDL-C偏高，想知道这个指标高了到底有什么危害呢?今天就和大家聊一聊，LDL-C偏高是引起动脉血管粥样硬化的最危险因素之一，严重的动脉粥样硬化，会导致冠心病、脑卒中，周围血管堵塞等疾病。
有关血脂、低密度脂蛋白胆固醇需要知道的问题。血脂高可以吃肉吗？血脂高可以吃鸡蛋吗？我清淡饮食怎么血脂还高？我这么瘦，低密度怎么还这么高？今天聊聊和血脂、高脂血症相关的一些问题。·第一个，查血脂的时候大家就关注低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯就可以了。
很多人都谈胆固醇色变，但其实它没有那么可怕，它有好坏之分，我们更要关注的是坏的那部分。生活中有不少人在体检时发现检查单上“低密度脂蛋白”这一项升高了，它就是坏的那部分，发现升高要及时干预，将它降到正常水平内，不然时间久了，不利于健康。
参考文献——Zhou Z， Liang Y， Zhang X， Xu J， Lin J， Zhang R， Kang K， Liu C， Zhao C， Zhao M. Low-Density Lipoprotein Cholesterol and Alzheimer's Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis. Front Aging Neurosci. 2020 Jan 30;
也有人说啥也不要做，先观察，过几个月再去医院复查一次，如果正常了，就不要再管了。低密度脂蛋白，又称为低密度脂蛋白胆固醇，是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。
血脂可分为两大类，一个是胆固醇，一个是甘油三酯，首先我们来说一下甘油三酯，引起甘油三酯升高主要的原因，是因为饮食不健康和缺乏运动锻炼，所以一旦发现甘油三酯升高以后，就必须要管住嘴，比如戒烟戒酒、低脂饮食、严格控制油炸食品和动物内脏的摄入、多吃一些水果和蔬菜，并加以适量的运动，通过这些方法大部分轻度的甘油三酯都能恢复正常，但是当血脂超过正常值，而且合并糖尿病、高血压等心血管疾病或者单纯甘油三酯超过5.6的时侯，不仅会增加心脑血管疾病的发生风险，而且还会诱发急性胰腺炎，这个时候就要在医生的指导下，使用贝特类的降脂药。
