海带和它炖，隔天吃一次，营养低脂，爽口解腻，春天常吃不长肉。春季天气回暖，饮食要减辛增甘，应该以清淡营养为主，今天悦悦给大家推荐一道简单又好吃的家常菜，它是用白萝卜，香菇和海带一起做出来的，鲜香味美低脂低热，清爽解腻营养足，春天常吃不长肉。
原料鸡100(克，鲜海带400克，盐15克，味精3克，料酒10克，葱花10克，姜丝10克。做法·将鸡去除内脏后洗净，斩块。·海带洗净，切成菱形块。·锅上火，放人适量水，先放入鸡肉块，烧至鸡块熟时，加入盐、味精、料酒、葱花、姜丝、海带，烧至鸡肉熟烂时，出锅即成。
鲜美无比 鸡肉海带馄饨 1. 将海带丝洗净，剁碎。2. 鸡脯肉洗净，剁碎；小虾皮洗净，沥干水分。3. 将做法1.2放入容器中，加入所有调料，拌成馅。4. 取馄炖皮，放入适量鸡肉海带馅。5. 然后卷起。6. 再对角捏紧，依次包好所有馄炖。7.
根据广大观众的要求，特选出21道好吃的鸡丝凉拌菜，清爽可口、营养丰富、简单易做，值得推荐，总有一款属于你的菜。莴笋拌鸡丝材料：鸡胸肉、莴笋、盐、味精、辣椒面、老陈醋、香油。1. 将鸡胸肉洗净，莴笋去皮洗净，均切丝，备用。2.
一觉醒来山东淄博的一道菜火了昨天还是全网网友喊话：当地人出来解释一下今年春节网友的一个在线提问突然爆火她被一道山东名菜震惊到了只见大白菜高高竖起把锅盖顶到飞起这啥造型啊？这啥吃法啊？于是全网的好奇心都被勾了起来“这是什么？好吃吗？里面是啥？是不是肉？
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来源：人民日报微信公众号 “山东人出来解释一下这口锅里到底装的啥”今年春节 网友的一个在线提问突然爆火她被一道山东名菜震惊到了只见大白菜高高竖起把锅盖顶到飞起这啥造型啊？这啥吃法啊？于是全网的好奇心都被勾了起来“这是什么？好吃吗？里面是啥？是不是肉？
