一个普通人游1000米所需的时间可以根据各种因素而有所不同，如游泳技术、健身水平、使用的泳姿等。作为一个粗略的估计，对于一个身体素质一般的成年人，游自由泳，可能需要20至30分钟左右，以稳定的速度游1000米。
两公里，全程不闲聊，一直脚不沾地，坚持游。终会发现自身呼吸和体能的变化。主要表现，几乎不咋喝水，游起来阻力会越来越小，动作拿捏更加具有控制力，节奏越来越分明，游完基本不怎么喘气。通过近半个月的练习，对于自由泳长距离练习的提升，效果还是相当好。之前：长距离游，时好时坏。1.
13岁赵子骞、15岁王旻昊、15岁吴钧言、13岁冯子涵、11岁祁彦、13岁赵秦曼。“轻轻松松，游到广东；平平安安，游到海岸!”来自广东东莞的6名少年聚餐碰杯时集体喊出口号。海温28℃左右，洋流顺流平稳，偶有浪花拍打海岸线。
连续游蛙泳1000米一点都不累，跟没运动似的，但练习自由泳，哪怕只是打腿，几十米就累得不行不行。是不是蛙泳的运动量比自由泳小很多？还是因为常年游蛙泳，一种运动长期重复运动效果会降低？游蛙泳速度一直上不去，用不用力速度都差不多，不知道是不是因为游太慢了所以才不累？
潮新闻客户端 记者 夏凌 通讯员 桑莉铭 楼钟飞裘贤根给孩子讲解动作要领“你们游得好，说不定将来也能参加亚运会。”今天下午，当记者来到海棠小区，游泳池里，68岁的“裘爷爷”正一边教小区里的孩子们游泳，一边鼓励孩子，锻炼好身体，将来有机会为国争光。
