当然不是，老年人的正常血压值，应该是多少?张大爷今年63岁，由于有高血压病家族史，所以平时比较关注自己血压，张大爷发现自己血压，有的时候110 /70mmHg左右，有的时候120/ 80nnHg左右，而且平时也没有任何的不舒服的症状，但是张大爷听朋友说，老年人血压应该高一点好，于是张大爷就来咨询医生，是不是自己应该吃点药，调理一下自己血压。
家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值，正常参考值为<135/85mmhg，对应于诊所血压<140/90mmhg，高血压病人治疗应该达到的家庭自测血压目标值也是<135/85mmhg。我国的标准是:家庭血压的平均值≥135/85mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。
提到高血压，大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病，但是成年人的正常血压是多少你知道吗?很多人在测量血压的时候，看到结果显示血压不超过140/90mmHg，就对自己很满意，而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg，但事实并非如此。
很多人都知道，当血压≥140/90mmHg就算是达到“高血压”的标准了。但其实，这一标准只适用于白天、人处于清醒状态下、在医院或诊室当中测出来的血压。而到了夜间，当人体进入睡眠状态以后，“高血压”的诊断标准就发生了改变！
一说起“血压超过多少算是升高了？”，很多人的第一反应是“140/90mmHg”。因为，“≥140/90mmHg”是高血压的诊断标准，所以，倒推来看，血压只要“＜140/90mmHg”就没有高血压，也就不存在“升高”一说了。那么，在医学上究竟是如何看待这个问题的呢？
在过去20年中，儿童高血压患病率呈上升趋势。Bogalusa心脏研究对儿童高血压前期和高血压做了简单定义，该队列由1 225名成年人组成，从儿童期开始随访，将6~11岁儿童正常高值血压定义为收缩压:110~120 mm Hg，舒张压:70~<80 mm Hg;
日常生活中，很多人体检查出血压高，可回家自己一量又正常了；还有些人平时睡得好吃得香，却被医生诊断为“高血压”。血压正常值范围到底是多少？预防高血压有没有啥“妙招”？今天是全国高血压日，我们来聊聊关于血压的健康管理。
