湿气重百病生，可以说是湿气是诸多疾病的根源，湿气重的人，每天没精神，头发油腻，腹胀 没食欲，消化不好，而且觉得身体沉重，精神疲乏，还会使人发胖，很多人面对自己的湿气不知道怎么用药，所以今天视频就给大家分享七个去湿化湿的中成药，大家看完对号入座，看你适合哪种。
最近，天气时雨时晴，许多人出现了各种不适症状：早上起来疲惫没精神，抬胳膊抬腿都觉得没劲？美食一桌，但就是没胃口？大便不成形，还特别粘马桶？舌头粘粘的，舌苔白厚腻，用牙刷也刷不干净？对，这些都是湿的问题。在潮湿的天气里，如何正确祛湿，今天就来给大家好好讲一讲。什么是“湿气”？
总有人说，湿气难除，其实用对了方法，一点也不难。清理湿气的方法啊，中医就有好几种，燥湿、利湿、胜湿等等……具体怎么用呢？我们一起来看一下。首先是燥湿，这就像是什么呢？同样的人，到了北方，尤其是西北，是不是就会觉得皮肤干燥、容易口渴，但是在南方呢，就会相对湿润，皮肤也好。为啥呢？
