出月子要发汗吗

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生完小孩一定要发汗吗？怎样正确“坐月子”，医生一次全都告诉你
她的婆婆和妈妈都很关心她，给她准备了各种各样的月子餐，还嘱咐她一定要好好发汗，把体内的寒气和湿气都排出去。小红听了很疑惑，她觉得自己身体很好，不需要特别的发汗，而且夏天这么热，捂着汗蒸会不会更难受?
医尹之道
月子发汗该做吗？了解这些，您也可以做好月子发汗
传说中的月子发汗被月子中心宣传得神乎其神，于是各位即将坐月子或者正在坐月子的宝妈们疑惑了:月子发汗有必要做吗?
廖医生育儿记
坐月子发汗排毒不能靠捂，越捂毒素积得越多，这些方法才靠谱
女人在生完孩子之后，需要坐一个月的月子，这样才能够保证自己的身体变得越来越好。而且这是每一个女性都需要经历的事情，同时也印证了母亲的伟大。
大嘴看世界
产后为什么非得做发汗？过来人都说好处多多，真的是这样吗
众所周知产妇在满月时要进行发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，身体非常虚弱。
随心所欲小姐姐
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产后熏蒸≠产后发汗！这是质的区别！
真正的熏蒸就是微似有汗，而不是出大汗，通过本草熏蒸，根据不同人的体质中药配伍，透皮给药，以微似有汗的方式调理体质，补泄双行。
徽娘子本草生活
满月发汗有必要吗
今天出月子，除了要称宝宝的体重外，还要发汗。满月发汗这事儿，婆婆是去年才听人家说的。去年秋天，婆婆邻居问她，能不能帮忙找点儿谷草。
陈羽安
产后到底该不该发汗？别再被忽悠了
不知道从什么时候起，民间开始流行“产后发汗”这一号称是中医传统疗法的东东，很多产后护理机构宣称，通过发汗能够让产妇把体内积攒的毒素及风寒驱散出来，这样的话就不会落下月子病。
医剩禅林
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满月发汗该不该做？你想知道的都在这
产后需要 4 次发汗：1. 产后30天，祛除产妇月子期间体内湿气，排除胎毒。2. 产后45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀，排出产妇体内淤积毒素以及风寒，维持产妇体内健康微环境。
户外露营达人
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阜新阳光大姐|| 产后修复满月发汗 - 做个好月子，健康一辈子！
一、女人分娩消耗元气女人经历了分娩消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降。
辽沈晚报阜新时刻
产后发汗的注意事项有哪些
老一辈常说产后发一发汗，把体内的毒气和风寒赶出来，，以后就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病，不会落下月子病了。首先，一定要及时补充水分，在进行发汗前先饮用两杯温开水，有的医院会提供一些熬好的中药，可以自己准备淡盐水，感到口渴就可以补充，以防发汗过多引起虚脱。
99健康网
产后发汗是必须的吗？
有网友问:我马上就要满月，婆婆联系了一家月子中心让我去发汗，我不太想去，可婆婆每天劝，月子中心每天打电话催，我纠结的很，做月子需要发汗吗?
陈庆华妈妈讲健康
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这些谣言坑害了80%的女性，满月发汗≠捂汗
月子病，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病的潜伏时间长，因此又被叫做“不死的癌症”，有宝妈出现得快，在满月后就出现，有些宝妈则经过几年甚至是数十年才出现，月子病就像是一生的“阴影”，一旦出现将伴随着宝妈一辈子。
小虹医生
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盘点产后护理各种“坑”：发汗有用吗？“排毒”是假“玩命”是真
生完孩子坐月子，基本是每个宝妈的必经过程，这其中“月子发汗”几乎是每个宝妈都要被“坑”的一项支出。号称能够“排毒”、“除湿”的产后发汗，真的靠谱吗?直接上结论，“不能，都是扯淡。”产后发汗并不能真的“排毒除湿”
锦鲤妈咪
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满月发汗，卵巢保养，骨盆修复…这些雷区要避开！
出门竟然还有人给自己让座?一百度，各种产后康复广告。天花乱坠，项目应有尽有。康复医疗中心郑停停主管物理治疗师。
中山大学附属第六医院
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明天出月子，准备好满月发汗了
明天就满月了，满月发汗的材料已准备好。9妹满月时自己在家做了满月发汗，觉得身体比8姐满月后更好了，所以明天满月也准备发汗了，愿身体更健康，不留月子病。
瞬固胶水
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害人不浅的产后发汗，榨干你的钱包，更掏空你的身体
门诊一案事情的经过是这样的：一个“老”患者，怀孕的时候特意问过郎中，产后要不要发发汗、排排毒？郎中当时是这么跟她说的，“产后发汗百害而无一利，市面上的产后发汗都是忽悠人的”。郎中还顺便跟她讲了讲道理，自以为说理还说的比较明白。患者连连点头而去。一年多以后，也就是昨天，她又来了。
经方资料馆
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产后修复别盲目真正需要的是这些
产后腹直肌分离、腰背疼痛、脏器下垂等问题，让越来越多的宝妈开始重视产后修复，然而市面上有太多的产后康复项目太多，宝妈们该如何选择呢？今天就跟着重庆五洲妇儿医院妇科门诊副主任医师黄艳君表示，产后修复别盲目，正确选择修复项目很关键。这些产后修复项目要“避雷”满月发汗=排毒？
金台资讯
为什么要做产后修复
产后，很多新妈妈都产生了明显的变化，这种变化不仅仅是心理上的，更是身体上的，如脱发、便秘、心悸、肠胃不适、各种痛症...
中西医结合张医生
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产后保健，这些项目没必要
初为人母的产妇是各类推销的重点对象，那些噱头很多的产后保健项目，真的有必要做吗?有传言称，残奶不排会影响生二胎，甚至积累毒素。
生命时报
对月子会所“会些什么”不能模棱两可
时本最近，北京市房山区人民法院审理了一起因月子中心服务不当致婴儿结肠炎加重的案件，法院判决月子中心赔偿损失。法官提醒，当前选择月子服务的消费者越来越多，对月子中心的软硬件、人员配备、常规服务提出了更高的要求，但该领域尚处于起步阶段，行业成熟度较低，不能全面满足消费者的刚性需求。
光明网

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