新春佳节，亲朋好友聚在一起难免想搓个麻将，放松一下心情。打麻将这一活动常引起争议，有年轻人认为老人打麻将是浪费时间，不利于身心健康；有子女头疼父母沉迷麻将，影响正常作息，麻将对身心健康的利弊到底有没有科学依据？适度打麻将可预防老年痴呆？
麻将，是很多人生活中不可少的休闲“神器”，一些退休的人，有事没事就爱约上好友打几圈;增加交流，减少抑郁佐治亚大学发表在《社会科学与医学》杂志 10 月刊上的一项研究显示，打麻将可能有利于促进中老年人的心理健康。
今日网上哈佛大学公布了一项研究，认为延长寿命的关键不是运动，也不是饮食，而是打麻将!专业人士还没有说话，网友们纷纷坐不住了，在该视频下方拿着身边的人佐证，有的说，我爷爷91岁了，一提起打麻将，腰不疼腿不酸了…
打麻将，是最常见的娱乐活动之一。尤其每逢节假日，亲朋好友相聚，怎么可能不来两圈麻将。麻将起源于中国，如今也受到很多外国朋友的喜爱。除了益智作用外，打麻将还有是很多好处的。有研究发现，偶尔玩玩麻将，可以在一定程度上能减少罹患老年人痴呆的可能性。
你没有听错，专家说经常打麻将能延年益寿。喜欢打麻将的朋友，请继续你们的麻将事业。如果家里以前有反对你打麻将的，现在给你们找到了一个反驳他们的理由。哈佛大学的研究员1月16日公布了一项历时80年的研究结果，这项研究发现了长寿的核心竟然是：不是运动不是饮食，是打麻将！
作为我国国粹之一的麻将，那可是「老少皆宜、全民参与」的一项休闲游戏了。只是在纯粹之外，打麻将还能带来意想不到的好处！今天我们就从科学的角度简单聊聊，怎么打麻将才健康。打麻将的3大好处1防止大脑生锈打麻将是一项需要高度集中注意力和记忆力的游戏。
麻将，是很多人生活中不可少的休闲“神器”，一些退休的人，有事没事就爱约上好友打几圈;因此，打麻将既是一种打发时间的休闲手段，还是种社交手段，很多人通过打麻将结识了朋友，很好地丰富了生活，减轻了孤独感，抑郁的风险也就低。
