原料:鸡胸肉适量、洋葱适量、香菜适量、大蒜适量、盐适量、油适量、五香粉适量、姜粉适量、酱油适量、料酒适量、老干妈适量、孜然粉适量。做法步骤:1.鸡胸肉洗净改刀，加盐，油，五香粉，酱油，姜粉，料酒，油拌均匀腌制半小时。
有没有妈妈和我一样，每天都在为孩子的健康饮食发愁？担心他们吃不好，又担心营养过剩？不过，我最近发现了一种超级棒的减脂餐，能让孩子吃得开心，还能保持健康！料理方法：1️⃣青椒炒鸡胸肉：鸡胸肉切丁，用一点酱油和盐腌制一下。青椒切丝，备用。
进入九月以来，我们在慢慢变得凉爽，最近天气很舒服，秋高气爽，非常适合在家做饭，花费很少的时间和金钱，就能够吃到最美味的菜肴。最近孩子都在抱怨，觉得菜肴不可口，小编在家里研究各种新菜色，孩子爱吃绿色的蔬菜和胡萝卜，色泽非常好看，平常可以凉拌，炖汤或清炒。
