专治头疼的十大食物

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偏头痛的 10 种最佳食物，你知道几种？
这里有 10 种可以预防偏头痛的最佳食物。在2014 年的一项研究中，发现 250 毫克生姜在立即停止偏头痛方面与舒马曲坦一样有效。
安贞疼痛何明伟博士
偏头痛想缓解头痛预防发作，医生提醒：可以多吃这几种食物
偏头痛可以说是一种慢性病，不发作的时候人都正常，一旦发作就会痛个两三天，既怕吵怕光，日常体力活动像是爬楼梯都有可能加重头痛。
神经科Q博士
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改善偏头痛饮食要吃什么？避开11种地雷食物缓解偏头痛！
无论是经期前后、温差大或压力大，不少人都受偏头痛所苦。连吃错食物也会加重头痛症状，刺激性高的食物如酒精、咖啡因、巧克力等会让血管收缩、神经敏感，进而引发头痛。
徐孟医生疼痛工作室
芎芷鱼头汤，治疗头痛的食疗良方
芎芷鱼头汤可以治头痛，头痛是日常生活中一种常见症状，可能由外感或内伤原因引起。内伤病因常有心理紧张、睡眠不足、饮食不当、年老体虚及久病等;
甘肃张若楠
总是头痛？除了吃药，不妨试试这3个食疗方，或能有效缓解不适！
头痛是一种非常多见的现象，发病原因非常多，除了与睡眠不足、神经紊乱等因素有关以外，如果出现了血管病变、肿瘤，或者是感染等问题，都会引起头痛的出现。
医说健康
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研究发现镁在预防和治疗头痛偏头痛中有效，多吃含镁食物如南瓜子
头痛是一种慢性神经系统疾病，主要由中枢神经系统的兴奋性增加引起的，其特征是会搏动发作，通常会伴有畏光，畏声，恶心，呕吐，还有皮肤异常性疼痛相关的单侧头痛。
北京名老中医姜坤
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为什么一发火就头疼，生气不仅伤心还伤身，日常食疗多缓解一下
其实，生气不仅仅影响情绪，更会对身体产生深远的影响。很多人以为情绪只是大脑的事，然而，情绪不仅仅在脑海中翻江倒海，它们会通过复杂的身体机制，直接或间接地影响我们的生理健康。
青囊健康科普
芎芷鱼头汤治头痛丨养心闾
本栏文章由医院心血管科专家名医亲自撰文或指导写作，内容涉及众多心血管科常见病的科普讲解与防治建议，实用、权威!医学指导:大内科吴伟教授。
广州中医药大学一附院
头痛和睡不着，选对方法，轻松改善
想象一下:一个疲惫的夜晚因为头痛辗转反侧，早晨醒来时却毫无精神，紧接着一天工作效率低下，情绪糟糕，陷入无尽的恶性循环。
达医晓护
一吹冷风就头痛？这道汤祛风祛寒，挡冬季风邪
闫玉红表示，中医认为，所谓“风为百病之长”，六淫邪气中，人体最容易感受的就是风邪。尤其是气血两虚的人，稍不留神吹了点冷风，就头痛起来，一些女性经期前后还会出现偏头痛。
光明网
对于低血压引起的头痛，以下几种方式有助于缓解
适当吃一些补益类的药食同源食材，如桂圆、红豆、大枣，也可以服用生脉饮调理;头痛病因复杂，对于有头痛症状的朋友，建议去头痛专病门诊就诊，以查找病因。
光明网
头痛与器官大有关系！调理办法总结出来了！
大家好，我是中医刘祖发，和头痛打交道有四十多年了，见过各种临床上查不出原因的疑难头痛，经过我的调理好转的患者不下千个了，接下来头痛对应的器官如何调理一篇总结出来了，收藏起来以防找不到。
刘主任治头痛
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头痛吃什么食物比较好？
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