头发不但对我们的头部有一定的保护作用，而且也有很不错的美容效果。在步入老年后，头发才会因健康体征下滑而逐渐失去光泽，脱落、变白。但当前，这些症状越来越多地出现在中青年人群当中，是衰老提前到来，还是身体出现了问题？从中医角度看，这种情况其实与个人出现肾虚或者肝肾亏损有很大关系。
有一种痛叫“头发掉的哪里都是，就是不在我的头上”，现在啊，受到脱发困扰的年轻人是越来越多了，不管是梳头还是洗头，头发都是大把大把的往下掉。脱发问题啊，其实不光是影响美观，让你看起来比同龄人老上好几岁，其实也是身体给你发出的“信号”！中医说“发为血之余”，啥意思呢？
实际上，随着社会的不断发展与进步，我们在享受高物质享受的同时，也同样要面临着来自生活、学习以及工作等多方面的压力，很多年轻人也因此开始出现了“发际线危机”，似乎随时都有秃顶的风险，那么，造成脱发的原因究竟是什么?
许多男性朋友们一到中年就会头疼两个问题：啤酒肚和脱发。也正是因为这两个问题，才让许多中年男性被冠上了“油腻”的称号。尤其是脱发，啤酒肚还能通过运动减肥来解决，但脱发却防不胜防，无力阻挡，难道就是基因问题，人家头发浓密的就是不脱发，而脱发的人一点儿办法都没有？
一根正常的头发从出生到脱落会经历生长期，退行期，休止期，然后再次进入生长期，正常的“毛囊、头发”循环中，生长期很长，休止期很短，再叠加上数以万计的头发数量后，我们看到自然现象就是每天会掉几十根头发，但头发的厚度不会有太大的变化，这叫做“新陈代谢”。
