来源：【华声在线】“测血糖前能喝水吗？测空腹血糖前喝水了，结果是不是就不准了？”最近身边很多朋友都提出了这种疑问，毕竟年关刚过，大家在过年期间一定都应酬不少，于是过完年后都开始减肥、控糖等，更加关注自己的血糖健康。
第一个空腹血糖，指的是距离最后一次进餐8到10小时左右的血糖值，是用来诊断糖尿病的重要依据，同时适合注射胰岛素的人群，通过空腹血糖指数调整睡前胰岛素的用量，注意测血糖前不要停止使用降糖药，测空腹血糖时前一天晚上的降糖药物和胰岛素应当正常使用。
在温馨的社区里，56 岁的刘奶奶是一位备受尊敬的退休教师。退休后的她，生活悠闲自在，每天种种花、看看书，偶尔和老朋友们聚聚，日子过得平淡而幸福。可最近，刘奶奶却察觉到身体有些不对劲。起初，刘奶奶发现自己的食量莫名其妙地增加了许多。
准确测量血糖是糖尿病治疗中的基本要求，相较于餐后2小时血糖所受的影响因素比较多，比如饮食量和种类以及餐后是否运动等都会对餐后血糖带来影响，空腹血糖则没有这些因素的干扰，在评判血糖控制效果及制定治疗方案等方面有重要意义，主要表现在:空腹血糖是人体在静息状态下的血糖水平，代表着自身调节血糖的能力，反映着自身胰岛细胞分泌胰岛素的功能强弱，空腹血糖水平良好且稳定，表明糖尿病在调控血糖方面的病情较轻，反之则较重。
1.空腹的时间不要过长或过短首先纠正一个误区：有些糖友认为只要空腹时间够长，就算空腹血糖，不是这样的。测空腹血糖一定要隔夜，因为日间活动会消耗能量，血糖不稳定，不能作为空腹血糖的参考。日间空腹时间无论多长，都只能叫“餐前血糖”。
理想的血糖监测应当是全天候的，但在目前动态血糖监测尚未在临床全面普及的情况下，要做到这一点显然不太现实，但我们可以选择一天当中具有代表性的时间节点进行血糖监测，这可以大致反映糖尿病人全天血糖的变化情况。
