阳的重要性应该不用我再强调了吧？咱讲过很多次了，阳就相当于人体的太阳，有太阳的地方，才有生机和活力，所以说补阳才是长寿的秘诀！今天就给大家分享3个中成药，上补心阳、中补脾阳，下补肾阳！第一个，柏子养心丸。
阳气是人体最好的免疫力，阳气足，身体就好。中医常说，人有三阳，说的就是我们的心阳、脾阳和肾阳。心位于上焦，心脏的阳气可以推动全身气血的运行，心阳不足的话，就容易出现面色苍白，四肢和前胸后背发冷，胸闷、心慌，自汗，活动之后症状加重的症状。
如今，中老年人常常被各种健康问题困扰，为了摆脱疾病的折磨，不少人尝试各种保健品。但在中医眼里，很多疾病的病机虽然复杂，但归根结底，大多与三焦元气不足关系密切。所谓三焦之阳气，即上焦之心阳、中焦之脾阳、下焦之肾阳。三焦就像身体里的交通枢纽，一处不通，气血就会陷入混乱。
首先我们来看心气虚，有心气虚的朋友最大的问题就是容易心慌、胸闷、心悸，尤其是活动量一大，整个人都站不稳了，胸闷心悸的时候，只能缓慢走路，连爬楼梯都成了困难，再加上晚上睡眠质量差，乏力、头晕也会一块出现。
在中医理论中，脾肾两脏被视为人体的重要基石。脾为后天之本，负责运化水谷精微，滋养全身；肾为先天之本，主藏精，生髓化血，和人的生长发育、生殖功能密切相关。当脾肾功能不足，出现气虚时，就会感觉身体不舒服。那对于这种情况，我们该如何去调理呢？
当出现怕冷，四肢发凉的情况时，通常提示着体内阳气虚了，但有的人不仅怕冷，还会有胸闷气短的情况，或者是拉肚子，亦或者是伴有尿多的情况，这些情况通常对应了特定的脏腑，接下来我就跟大家讲一下五脏阳气虚的表现，以及对应该如何用药。
脾虚、肾虚、五脏六腑都虚，这要怎么办？明明什么都没干，但总是很累，只想瘫在沙发上，对什么都不感兴趣，吃饭胃口不好，手脚冰凉，工作记忆力不集中，活动的时候，稍微一动，就气喘吁吁，腰酸背疼，平常还容易生病，大病不找，小病不断。
