宋美龄40岁时患上乳腺癌，90岁高龄又患卵巢癌，吸烟、喝酒、熬夜，这一样样都是健康杀手；她的家族里面有5人都是患癌去世，可以说她的家族里面没有显著的长寿基因，可是她却活到了一般人难以企及的106岁，宋美龄的长寿奥秘是什么？
在2003年那个秋天，阳光洒在美国纽约郊外的豪华别墅上，106岁的宋美龄在亲友和医生的陪伴中安静地离去，这位曾经的名媛传奇，活得让人难以置信，熬夜、吸烟、饮酒，好像所有的“禁忌”都与她无关，很多人都在问为什么她能活到这么大的年纪?
新冠三年，人们对强化免疫有了高度的共识，其中肠道免疫更为越来越多的人所重视。近期，阅读历史人物介绍，看到了宋美龄的相关信息，她作为蒋介石的夫人以及中国近代史的传奇人物，经历了三个世纪的风风雨雨，最终走过了106个春秋。
