你是否曾感到生活的重压让你喘不过气？是否觉得日复一日的奔波，却仿佛在原地踏步？我们往往被各种欲望和规则所束缚，迷失了自我。这是什么原因呢，会觉得这么累，因为我们活颠倒了，古人云：“顺则凡，逆则仙，玄妙只在颠倒颠。”顺流而下，还是逆流而上？
敬录真一先生所教如下:1.人之生来，本不是为了死，由生到死，只是其中的一条路，但不是唯一的一条路。人的肉体不过是一具躯壳，其实，生死都是假相，人活着，能从生死之中解脱出来才是目的，解脱生死的法门即是道，所以，人来到世间，本来是学道修行，提升自己的。
原本想奋斗了大半辈子的我可以停下脚步，好好安度晚年，好好做自己喜欢的事，过自己想要的生活，可以清闲下来修身养性，坐禅修定，可以脱去外在的虚伪回归到真实的自我，可以倾听内心的呼唤:回来吧浪子，这里才是你真正的家!
《悟真篇》开卷一十六首“七言四韵”诗，搭构完成了上篇道法修真的框架。张伯端在《悟真篇》后序中也有“…欲解名篇，而患此道人不知信，遂撰此《悟真篇》，叙丹法本未，既出而求学者凑然而来，观其意勤，心不忍拒乃择而授之。然所授者，皆非有巨势强力能持危拯溺慷慨特达，能仁明道之士”之语，其中都含有对“修道”人的质疑❗。
学习的道路上会有所进益吗，大概先读书识字有所得，身在自然有所感，得是有形的知识，感是无形的精神，学知识，养精神，不断得到迷惑，不断破除迷惑，所得所感不断进益之后，量变到质变之前，忽然某一天，于文字中突然感到了精神，天空自然忽然仿佛成了身体内部的景象，从此有为的实变成了无为的空，而渐渐损之又损，这时的你有得吗，有得，而又无所得，但是很充实，心也低，有些道理不思自得，但还未得到智慧。
