为了摆脱辗转反侧夜难眠的煎熬，消费者不断尝试各种助眠产品。睡眠糖、褪黑素、睡眠仪、白噪音、薰衣草精油……几乎每隔一段时间，网上热卖的助眠产品就会出新花样。但这些产品真的对睡眠有奇效吗？医生提醒，别让这些“助眠”产品帮了倒忙。
2016年3月20日,世界睡眠日前夕,三里屯工体东路,中国红街vplus lounge美容界最用心的口碑品牌『小美到家』与趴踢界新贵『奇趴』和睡眠界的新秀『蜗牛睡眠』联手跨界打造一场浪漫神秘的,全球首个『梦游派对』。
一个朋友和我聊天说:他的邻居王大爷患有失眠有3年多了，最近愈发的严重，晚上睡不着，白天没精神，焦虑、烦躁。看哪哪都烦，开始自暴自弃，中烟喝酒，吃的还多，在上个月突发脑梗，被送往医院，因抢救不及时去世了。
在日常的认知中糖尿病和吃密不可分你知道吗糖尿病还和睡眠习惯有关这样睡觉的人要小心了胡予复旦大学附属中山医院老年病科 主任医师晚睡晚起拉升糖尿病风险在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报告。
