来源:【环球时报健康客户端】北京中医药大学东方医院营养科营养师 魏帼炎热与潮湿交加的三伏天里,人体从内到外都燥热,建议大家常吃水生蔬菜,不仅美味,还非常利于伏天养生。莲藕,清心安神。俗话说,莲藕一身宝,秋藕最养人。夏末秋初,莲藕开始大量上市。
导读:容易长蚂蟥的四种水生蔬菜,菜市场常见很多人也爱吃,清洗要用心。而在夏季的时候因为气温高,去厨房烹饪是一种巨大的考验,何况热炒的菜让人没有食欲,所以更多的人喜欢吃一些凉拌菜,这样烹饪起来简单不说,同时凉拌菜也能让人胃口大开。
导语:下面这4种蔬菜,水培起来真很看,长势很好,生长速度快,长成旺盛小盆栽,太好看了呀!如果很喜欢花花草草,但是家里没有买花草盆栽,也可以自己种一些,动动手就行,其实家里的一些蔬菜之类的发芽了,也可以水培起来。
最近宅家的小伙伴,囤菜和做饭技能都提升不少,不少朋友还都开发出了水培种菜的技能~你的水培蔬菜成功吗?今天就来聊聊那些可以水培的蔬菜及其种植技巧。1.生菜吃生菜时,切下生菜根,水培后,最多两个星期,就能长出一盘绿油油的菜。
提起“水中珍宝”,大家首先想到的是什么呢?是莲藕?莲子?还是水芹菜?的确,这几样都是大家比较熟知的水生食材。今天给大家介绍点不一样的,最近在菜场里或许你就见到过哦!“地下雪梨”——荸荠荸荠又称马蹄、地栗。