“美容觉”这个词，足以显示出在大家心中睡觉对容貌改善的好处。不过，最近#长期侧睡对脸型的影响有多大#却引起了大量网友关注。在这个热搜话题中，有网友剖出自己在换身份证时，新的身份证复印件头像照片上左右半边脸对比差异明显，表示是因为自己经常侧睡导致了大小脸，需要注意睡姿了。
你或许没想到有一种皱纹，不是年龄大，也不是没有做好保养，而是睡觉姿势不对。颜值杀手六：蜷缩着睡，这个姿势是让人很有安全感的睡姿，但长期以往，腰背部的软组织会劳损，胸椎和腰椎的小关节错位，颈肩部也会比较紧张。
极目新闻记者 曹洋绘图 刘阳通讯员 吴萍 张翔近日，“长期侧睡对脸型的影响有多大”的话题登上微博热搜，引起网友热议，担心会对脸型造成影响。长期侧睡真的会导致大小脸吗？3月29日，武汉多位专家表示，大小脸通常由多种因素引起，侧睡影响有限。
网上流行一句话："不掀开被子，你永远不知道孩子的睡姿是怎样的！"小朋友的睡姿千奇百怪，有时候你看起来他像是仰卧着睡，但掀开被子，他有可能是"嫦娥奔月"式，或者手掰大腿正在做标准的一字马，还可能他的小身体正在"扭麻花"…每次爸爸妈妈掀开被子都能有小小的惊喜，总而言之，养崽快乐多。
有人说睡觉是一门艺术，睡不好是白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。说到睡觉习惯，一千个人就有一千种不同的睡觉习惯，有的人可能喜欢开灯睡觉，有的人喜欢枕高枕头睡觉，有的人则喜欢侧睡，还有的可能喜欢张嘴睡觉。
来源：正美体态程翀·体态矫正在上一篇文章中小编分析了大表姐的高级脸，有很多朋友们留言表示想要具体了解一下大小脸的脸型问题，五官很漂亮脸型毁一切，很难让人接受。先来安利一下女神宋慧乔，照片里的笑让她成为了那么多人的女神，侧脸照看上去脸型圆润，额头饱满，是完美的鹅蛋脸型！
人生在世，总是少不了从年轻到年老的自然规律，虽然每个人都会走向衰老，但是也有很多同龄人看起来会比较显年轻，除了平时的护肤之外，也离不开一些睡前习惯，好的睡前习惯也可以起到延缓衰老的效果，毫无疑问，睡前坏习惯可能正在偷走你的年轻，千万不要不在意，希望你能做一个“冻龄美人”赶紧来改掉这些坏习惯吧!
但是如果相差太大，可以明显看出脸歪的话，就要注意了，如何判断自己脸部是不是不对称呢？解决这种面部不对称，比较好的方法，就是填充，通过注射玻尿酸或者自体脂肪，把凹陷的法令纹抚平，这种注射，建议最好两侧一起注射，这样，既能好把握注射的效果，也能使嘴角和鼻基底部位均衡。
