株洲新闻网3月21日讯（通讯员 刘梅、顾言心）年过了，春立了。大餐吃了，你也胖了。看着体重秤的你，减肥的flag是不是要重新立起来了。尤其在看到某人穿着美美的礼服，一年减重100斤的新（ cì）闻（ jī）后，你是不是再也坐不住了。“从今天开始，我不吃晚饭了。
小张今年28岁，体型微胖，励志减肥，经过一夏天的努力，已经减重4kg，目前身高162cm，体重68kg，BMI 25.9kg/m2。立秋到了，妈妈与小张发生了分歧。小张，妈妈给你烧了红烧蹄髈、排骨汤，多吃点。不吃不吃，秋天不减肥，夏天徒伤悲，我还要再瘦点。
全媒体记者 秦晓辉“春来不减肥，夏日徒伤悲”。随着夏天的脚步越来越近，不少人利用“五一”小长假抓紧时间健身减肥来“甩肉”，专业人士提醒，健身减肥也要讲科学。5月4日晚7时许，记者在市区一家健身中心看到，10余台跑步机全部占满，前来健身减肥的市民正在各种运动器械上挥汗如雨。
潮新闻 记者 殷诚聪 共享联盟·温州中心 胡海珍人间四月天，也迎来了第36个爱国卫生月。18日上午，国家卫生健康委以“健康城镇 健康体重”为主题在云南曲靖召开新闻发布会，介绍爱国卫生运动相关情况。为什么今年以“健康体重”为主题？
春天到了，自己冬天长的肉可还没减掉呢？俗话说：“春天不减肥，夏天徒伤悲”，春天来临，你是否在默默计划减肥了？减肥期间怎么吃，近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》刷屏，科学减重有了“官方指南”。
来源：中国妇女报 编者按春天不减肥，夏天徒伤悲。最近很多女性朋友都开始念“减肥紧箍咒”了。“很多时候，我们吃得太多，不是因为饿，而是因为心理需要，也就是心理学上常见的情绪性进食。我们单纯地把‘胖’当作一个生理问题，却忽略了它背后的心理因素。”一位临床心理学家说。
反手摸肚脐、A4腰、直角肩、iPhone腿、锁骨养金鱼……这些都是曾经风靡社交平台的美女标准，核心就一个字——瘦。“三月不减肥，夏天徒伤悲。”看到这句网上流行的话，再看看日历，是不是觉得时间紧迫？可最近，在浙江大学医学院附属第一医院急诊科，接连有爱美女孩为减肥几乎“要了命”。
