神门穴神门穴是手少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用，临床验证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定，太神奇了！一定要学会~01 心痛、心悸神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病，如：心痛、心烦、心悸等。按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。
相信经常用电脑和伏案工作的朋友们经常会有一种“手，不是手”的感觉，那可能是因为你的手变成了鼠标手，这可怎么办呢？让我们来读一读下面的文章吧！1、常用鼠标的人需要预防和治疗，不仅仅可以通过保持正确的坐姿或是变换鼠标位置来得到缓解，恰当地穴位按摩能够起到事半功倍的疗效。
俗话说人活一口气，气虚百病生，现在很多人都有气虚的问题，比如精神状态差，身体乏力等，严重时还会导致高血压，冠心病等，所以气虚别不当回事。之前接诊了一位六十多岁的患者，我见到他时面色萎黄，身体消瘦，精神状态也不好。经过详细沟通了解到，患者胃脘胀满的情况已经好几年了，一吃东西就发胀。
中医认为，“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。也就是说，生气或愤怒的情绪会使人体的气上逆，使肝脏受到损伤，导致肝气郁结，形成“郁症”。如此，胸闷、憋气、胁肋胀痛、心情抑郁、失眠、多梦、易惊、食欲不振、食滞、消化不良、大便溏稀等症状便接踵而来。
来源：人民健康网专家：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师 王锡友为养生保健，很多人不断寻找和尝试各种方法。其实，我们的身体上有个最便捷有效的方法，却往往被忽略了。这个触手可及的方法就是转手腕和脚腕。
生活中，很多人都会遇到这样的情况：稍微运动一下就喘气不畅，或者是大便时总是没有劲儿，说话有气无力，说话声音稍微大一点就喉咙疼痛、声音沙哑......其实这大都是气不足所导致的。气不足三个表现：疲乏无力：容易疲乏无力，这是内在虚弱的表现，此时风邪更易侵入身体。
