美白水嫩的皮肤谁都想拥有,但是想要拥有这种皮肤,少不了对皮肤的护理。怀孕期间是女性的一个重要的阶段,在这期间,我们也不能松懈对皮肤的护理,但是由于这以阶段的特殊性,很多东西都需要顾虑,那么孕妇皮肤该如何护理。
一、确定减肥时间通常情况下不建议产后女性立即减肥,如果有减肥的需要最好选择产后42天左右的时间。这个时候产后妈妈的身体刚刚恢复到一定的程度,较利于减肥。如果是剖腹产的女性则建议把减肥时间定在产后3个月左右。
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。
漂亮妈妈,生健康宝宝,是每个计划怀孕女人的最大心愿。然而孕育抚养一个孩子远远不只是做一顿美餐、挑一件衣服那么简单,怀孕育儿,是对孩子、对家庭、对社会的责任,更会带给女人们一种幸福的感觉。妈妈身体健康状况及心情对胎儿身心影响至关重要。
微胖时代↑健身减肥↑怀孕近五个月↑孕三十九周↑昨天豌豆妈的辣妈养成中已经说了,豌豆妈在怀孕前一百二十斤的微胖经过健身和饮食调理之后已经变成九十多斤了,差不多就一直保持在九十五斤左右。后来,为了要孩子,保证自己身体的健康,还一直去着健身房锻炼,直到怀孕。
怀上小宝宝后,不少孕妈都选择了在家休息养胎,突然停止了忙碌的工作后,生活变得悠闲起来 ,有的妈妈开始变得不习惯,觉得日子无聊,其实,孕期只要规划好,马上就可以变得有趣起来了。练字练字可以定心静气。怀孕期间最忌讳的就是动怒多思。我练字的另外一个目的就是中文字实在太丑了得练练。
想起以前医院轮转科室实习,妇产科,一天连续第5、6台剖宫,真有点抗不住,各种高潮迭起。(说明下,临床医学是所有科室,内外妇儿、急诊、传染、神经、精神等等都要学,本科不分细科,研究生之后具体分科,或者工作后确定,实习时基本所有科室都要轮转)。住院总师姐更悲剧,急诊手术一宿没睡。