今年3月份，陈先生骑车回家的路上不小心撞到了路边的石桩子，摔了下来，导致了胫骨的骨折。经过手术治疗后，顺利出院回家休养。陈太太听说民间偏方“吃啥补啥”，为了能让丈夫尽快得康复，陈太太几乎天天都给陈先生熬骨头汤喝。
意外总是说不清道不明的就来了，骨折就是其中的一种，俗话说伤筋动骨一百天，骨折后的恢复比较缓慢，伤后的护理非常重要。骨折带来的影响也是比较明显的，突然间骨折会让局部受损，骨骼出现问题会有明显的肿胀，疼痛表现。
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运动员骨折似乎是很平常的事情，但骨折不仅影响赛事，还危害健康。10月12日，雷霆队当家球星凯文-杜兰特不幸遭遇右脚第五跖骨骨折(俗称琼斯骨折)，预计将伤停6-8周的时间。因伤势发生在血管供应的交界区，同时第五跖骨活动度大，故而骨折愈合较为困难。骨折后吃什么好得快呢？
一直是病人家属最关心的问题，许多人认为吃什么补什么，骨折了一个劲喝骨头汤，殊不知这是个误区。也就是骨折后1~2周，骨折处瘀血肿胀，气血运行不畅，治疗以活血化瘀为主，饮食宜清淡，如蔬菜、水果、豆制品、蛋类等 ，忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不能过早食用肥甘厚腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，影响日后功能的恢复。
人进入了中老年之后，常常会出现骨质流失的现象，所以老年人补钙是非常重要的!但是总会有意外的时候，很多老年人都出现了骨折的现象!你们知道骨折吃什么好的快吗，骨折吃什么好呢?许多子女不知道怎么照顾骨折的父母，快来看看小编搜集的这些骨折病人食谱吧!
骨折十周年回忆 一段痛苦的经历时间过得真快，一晃悠，我的骨折已经整整10周年了。10年前的11月24日，在一个夜黑深高的清晨，我与家人，还有一位战友走在去往早市的路上。正走在马路的一处拐弯的地方，突然，有一辆夜班出租车向我方转弯。转弯就转弯吧？这很正常。谁能想到？
因昨晚喝了酒，睡到半夜，恍惚中觉得脚背胀，虽说不太明显疼痛，但仍然感觉血液循环快有点紧又肿胀，不适感越来越明显。 上网查询，大多数医生都说骨折不能喝酒，极少数说可以，从我自身感受来说，可能血液循环加快了，晚饭时脚没垫高，很快开始发胀发紧，压迫肿胀感很不舒服，看来还是不喝酒为好。
