提问Qustions&解答Answers背痛是很多准妈妈都遇到过的烦恼。为什么准妈妈的背会不舒服呢？一方面，是因为孕期背部要支撑比平时多得多的重量，为了达到支撑胎儿重量的效果，准妈妈通常会保持腰向前挺的姿势，容易造成背部不适。
最近很多准妈妈向轩轩妈吐槽，无论是坐着、站着、还是躺着都觉得腰酸背痛，很难受很难受!怀孕期间，宝妈的子宫不断变大，为了维持重心平衡，孕妇的躯体重心会向后移，腰椎向前突出，加重腰椎负担，同时背肌处于持续紧张状态，导致腰酸背痛。
孕妈妈们随着妊娠时间的增长，身体也随之发生不同的变化，而疼痛也是其中之一。早孕期，孕妈们会出现早孕反应的胃部烧灼痛、乳房胀痛或刺痛等，孕中晚期可见腰背酸痛、骨盆疼痛、腿抽筋的等不适症状，上述疼痛在孕期是非常常见的。
疼痛不仅出现在生产时，在整个孕期，各种各样的疼痛都会随之相伴。其中，最常见的是三种痛：腰背痛、耻骨联合痛、肋骨痛。腰背痛进入孕中晚期，准妈妈的腹部会越来越大，重心逐渐前移，当脊柱过度前凸，腰背部负重增大时，腰酸背痛就出现了。此外，孕期激素作怪也容易导致腰痛。
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