中医的经络学说认为,心经和心包经的经络郁阻,是导致心脏病发生的一个重要因素。心经,也就是手少阴心经,是人体十二经脉之一,它主要负责沟通人体的五脏六腑,对全身血脉起到至关重要的作用。心经的通畅与否,直接关系到心脏及其周围组织的健康。
在传统医学中,很多理论都绕不开「经络」这个词,武侠小说里“打通任督二脉”就能助长武力,也从侧面刻画了它的重要性。这条隐形线体到底指什么?经络不通为什么和很多病有关?《生命时报》采访专家,告诉你经络不通的人长什么样,并教你几招疏通它。
来源:【CCTV健康之路】心为君主之官,疏通心经,人体气血才能通畅。五禽戏、二十四节气操、太极拳、八段锦,一起来学习疏通心经之法,做养生高手。心经《黄帝内经》中记载:心者,君主之官也,神明出焉。起源于心脏的手少阴心经是十二正经的统帅,也是心与其他脏腑相互联络的纽带。
因此,在日常生活中,我们自己可以用捏肉法来判断经络是否通畅。具体方法为:用手捏自己身上的肉,尤其是腿上的胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位,如果捏着非常痛,那么说明你可能存在经络不通的问题,而且痛得越厉害说明经络堵塞得越严重。