咱们平时做菜吃饭讲究个色香味具全，如果赶上感冒发烧的时候吃什么东西都没味，那也就没了食欲。对于我们年轻人来说，感冒几天也就过去了，但对于一些微量元素缺乏、身患内分泌疾病或老年人来说，味觉的衰退可能无法避免。
有没有人有以下经历：病后或过度劳累后的一段时间无论是美味大餐还是清淡小菜总是觉得口淡、索然无味无法品尝出饮食的滋味有时还伴有食欲不振的情况对爱吃的广东人来说食之无味真的“好大祸”！为什么会口淡？口淡要怎么办？今天我们就来解决“口淡”问题！什么是“口淡”？
嘴无味、口干可能是生理情况，还可能是胃肠道功能紊乱、胃炎、鼻炎、糖尿病等疾病的征兆。胃肠道功能紊乱:多由于饮食不当引起，当近期食用过多难消化或者油腻性食物时，造成胃肠消化负担加重，使胃肠道蠕动减慢，可能会导致体内积食过多，分泌胃酸较少容易引起口干，并且嘴没味道的症状，味觉不太灵敏，从而引起食欲下降的现象。
五味酸甜苦辣咸，感知味觉是我们每一个健康人都拥有的功能。味觉是亲密的知觉，是我们接触食物的第一个环节。味觉扮演了一个可靠的“守门员”角色，是它最先反馈给人们某种食物是应该大快朵颐，还是小心食用。图片来自网络味觉与人的膳食行为和营养状况密切相关，味觉增进食欲，食欲促进营养。
“人老喽，吃啥都不香了。”吃饭不香了，是岁数大了还是假牙戴得影响我们的味觉?影响较小的是固定假牙，比如:烤瓷牙，全瓷牙，它们只是套在牙齿上，很少会影响到味蕾，因此基本不会影响到味觉，种植牙就更没有这方面的困扰了。
阳了之后，为什么嗅觉、味觉失灵?然而进一步研究发现，真正的受害者是神经元周围打辅助的「支持细胞」，它们为神经元提供营养和保护，病毒会破坏辅助的「支持细胞」，使得嗅觉神经元丧失营养衰竭甚至坏死，嗅觉因此减退。
早晚刷牙、饭后漱口。为了保护牙齿，不少人会在饭后使用漱口水清理食物残渣，或者清新口气，而且漱口水方便携带，成了比较受欢迎的口腔护理产品。不过最近有消费者表示，自己在用了漱口水之后，吃饭尝不出味道了。需要注意的是，有些漱口水中含有氯己定，长期使用确实会影响味觉，停用后味觉会恢复。
