1、使用鼻腔冲洗器或温盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除分泌物和细菌，保持鼻腔清洁。2、需在专业医生指导下使用药物。3、注意避开过敏原，如花粉、尘螨等。4、平时少吃冰凉的食物及寒性较大的食物。如冷饮、冰镇过的水果、苦瓜等。5、在空调环境中的时间不宜过长，电扇不宜直吹。
那一年，冬天比较冷，那时候我们都是住校的，衣服带得有点薄，不出所料的，那个礼拜感冒了，当时一个礼拜只有8块钱的生活费，没有多余的钱去买药，所以就一直感冒着，三个礼拜了还没好，老师才带我去门诊去看，挂了盐水，感冒是好了，但是鼻子从那次以后就一直就鼻涕。
今年8月25日，我回北京办事儿，一开始也没太在意，但是季节性过敏性鼻炎的感觉很快就回来了，回家第二天，我到医院开了一堆治鼻炎的药，包括眼药水，鼻腔喷雾剂，几种常吃的抗过敏药，如孟特鲁斯特等，再加上天天洗鼻子，但是我还是沦陷了。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。流鼻涕这件事，或许你从没当回事。
在日常生活中，很多人常常将鼻炎和感冒混为一谈，导致误诊误治。其实，两者在症状、病程和发病机制上都有明显的区别。了解这些区别，对于正确诊断和治疗至关重要。今天，我们就来详细聊聊鼻炎和感冒的不同之处，以及如何有效预防和应对鼻炎。
1、调节情绪 鼻炎属于慢性病，很多人可能因为病情得不到持续稳定的控制，而出现焦虑以及其他负面情绪，也有部分患者因此放弃治疗。这时候我们应该积极调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、看电影等方式转移注意力使自己放松，患者家属应积极鼓励患者，通过有效的沟通使其明白坚持治疗的重要性。
啊嚏！又一个喷嚏打破了冬日的宁静。冬天一到，不少朋友就开始鼻子“闹脾气”：鼻塞、流涕、打喷嚏……各种不适轮番上阵，简直让人苦不堪言！鼻子可是我们呼吸的大门，它不仅负责过滤空气、调节温度和湿度，还掌管着我们的嗅觉。
鼻塞、打喷嚏、流鼻涕大庆人的鼻炎“三件套”又来了记者从油田总医院耳鼻喉科了解到这里目前日接诊过敏病患者50-80人儿童占40％左右成人约60％立秋一到，鼻炎准犯“每年一到立秋，孩子鼻炎肯定犯，去年发的朋友圈为证”小许的妈妈无奈地说，这孩子鼻炎啥时候能好，一天鼻子不通气，孩子太遭罪
鼻炎并不是什么大病，但却是一件很难缠的事，由于迁延难愈，它给很多人的生活和工作带来了不必要的麻烦。有时鼻炎发作，鼻涕眼泪横流，一天一卷卫生纸都不够，而且由于频繁擦鼻涕，鼻子都变得又红又肿又疼，根本没有心思放在工作上，那种痛苦就别提了。
自从去年立秋开始犯鼻炎，今年已经是第二次犯这么厉害了，由开始的打喷嚏流鼻涕，到嗓子眼痒，鼻子痒眼睛也痒，耳朵眼、下巴也一起跟着痒，开始的时候就吃点抗过敏药，用内舒拿喷喷鼻子，也缓解一下但还是管不了多大用，现在又发展到嗓子疼，咳嗽，胸口紧，浑身没劲。
