长期的精神紧张、焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪会导致肝气郁结，郁结后的肝气不再按照正常的升降规律运行，而是逆而向上，容易横逆犯胃，即肝气侵犯到胃，打乱胃的正常气机运行，进而引起胃部不适。其实，这种时候只要用一个中成药，吃上放上几个屁，可能就好了，它就是沉香化气丸。
你是不是也总觉得肚子很胀，有一股气很难受，还时不时的咕噜咕噜响一下，稍微吃点东西就开始腹胀腹痛。第一种情况就是脾胃的气机紊乱了，什么意思呢，我们知道【脾主升清， 胃主降浊】而现在是脾不升了，胃不降了，就会出现一个什么情况。
那如果说，你平时还总会心情不好，容易生气发火，并且每次心情不好时，打嗝，胀气以及放屁的情况就比较明显，那你这种情况就是肝气郁滞导致的，因为这肝是主管着全身气机的，只有肝气顺畅，全身气血才会顺畅，而胃气呢，主要是负责往下降的，但因为肝气郁滞，堵住了，胃气降不下去，那就会在肚子里来回窜，不是往上就是往下，所以你就老肚胀，打嗝放屁。
