砂锅烩菜的家常做法

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天冷多吃些热乎的，5道砂锅炖菜的家常做法，天越冷吃着越舒服
今天就和大家分享5道砂锅炖菜的家常做法，做法简单，用到的食材在家庭中都很常见，有喜欢吃砂锅炖菜的朋友们，下面我们一起学习一下吧。
第一美食
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天冷后要多吃热菜，分享3道砂锅炖菜，荤素搭配，暖心又暖胃
哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?尤其是对于我们北方人来说，这三道砂锅炖菜可别忘了吃，有肉有菜滋补暖胃又营养。
大厨江一舟
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立冬后常吃炖菜，3道家常砂锅炖菜，天越冷吃着越舒服，滋补暖身
11月7号就是立冬节气，也是今年冬天的开始。为了迎接冬天，大家早早就做好了准备，添衣物、吃热食、做运动，以此来抵御寒冻的侵袭。立冬节气老话说，“顺时而食”，就是说要根据时间和气候的变化去调整饮食，入冬后就是持续的低温、寒冷，那么我们应该要吃些什么来应对节气呢？
一碗小汤
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冬至后常吃炖菜，4道家常砂锅炖菜，天越冷吃着越舒服，滋补暖身
冬至是冬天的第四个节气，到了冬至后，大部分地区也都进入了寒冷的气候中，温度也会逐步下降，像火锅、炖菜也都开始上餐桌啦。
第一美食
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天冷后多吃炖菜，分享3道砂锅炖菜，端上桌热乎乎的，营养又暖身
这霜降节气过后，我们北方的天气是一天比一天还冷了。尤其是每天下午的时候吹上两三小时的小北风，这到了晚上后空气中的温度就立马降了下来。
大厨江一舟
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天冷多吃些热乎的，分享4道砂锅炖菜，滋补又暖身，温暖过冬
用砂锅做菜是最保暖的，吃到结束也是热热乎乎的，真是舒服，今天就和大家分享4道砂锅菜的做法，营养滋补，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。
第一美食
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霜降后常吃炖菜，5道家常砂锅炖菜，天越冷吃着越舒服，滋补暖身
这个时候气温由“凉爽”变成“寒冷”，对中老年人来说，更要注意保暖，在饮食上多吃些滋补温润、增强体质的食材，安稳入冬。
第一美食
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天冷多吃炖菜，分享4道砂锅煲，一上桌热乎乎的，滋补营养又暖和
到了深秋，气候更加寒冷了，热菜热饭端上桌，不到5分钟就凉了，可以说天天吃的是冷饭。这个时候不如多做些砂锅吃。
小玥儿
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热腾腾的砂锅炖菜，快速炖上一锅暖身又暖心~
白天上班学习太劳累，晚上回家没有足够精力做一桌丰盛的饭菜，但是，在这个寒冷季节，就是想每天在家吃一顿温暖的饭菜来抚慰身心...
七里河发布
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天冷多吃炖菜，6道热乎的砂锅炖菜，鲜香滋补，天越冷吃着越舒服
最近的天气，相信很多人已经感受到了，气温每天都在降低。这样的天气，我们每个人能做的事情，除了穿厚一点的衣服之外，还要做热乎的饭菜吃，这是才是关键的。
黄子心（游世界）
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我家快手晚餐，食材放砂锅里烧一烧，热乎乎的有汤有菜，吃着暖和
天冷，下班到家就想着吃一些热乎的吧，火锅或是烩菜都不错，这一道砂锅烩菜我们家经常做，简单快捷，食材自由搭配，热乎乎上桌，吃着也暖和。
余甘果蜜的厨房
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降温了，给孩子安排六款热气腾腾的砂锅炖菜，孩子爱吃补锌又补钙
大家好这里是香姐说美食，最近的天气越来越冷了，很多家长已经开始给孩子贴秋膘了，为即将到来的寒冬做准备。
香姐说美食
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寒冬腊月易上火，有条件多吃8道砂锅炖菜，润燥又营养，吃着舒服
越是冷，我们就越是想吃一些高热量的食物。吃了之后，就更是容易上火。其实，在每年这最冷的时间段里，我们可以多吃一些炖菜。
厨神老于
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冬季五种家常炖菜，食材家常好弄，做法简单，暖胃又好吃
冬天了，温度直线下降了，每天都在零度以下，甚至零下好几度，这样的天气很适合吃暖和饭菜。汤汤水水的炖菜最适合，吃完暖烘烘的，全是都舒服。今天给小伙伴们推荐家常炖菜，好吃好做，食材好弄，做法很简单，家常味接地气的味道，一家人都可吃。
天山可可
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