拐杖相信大家都不陌生但拐杖的正确用法你不一定知道很多人会直接把拐杖顶在腋窝上（我之前腿断时就是）这是非常不对的腋窝有重要神经血管直接压迫可能导致神经血管损伤河源市中医院骨伤科一区副主任医师叶聪医生告诉大家拐杖的正确使用方法拐杖由腋托、手托、可调节长度的螺丝、防滑垫组成调节使用拐杖
经常会遇到因为各种原因导致下肢单侧或者双侧不能负重的患者，一般会建议使用拐杖做为支撑工具辅助行走。拄拐这个动作看似简单，其实不然，使用不当不仅不能达到预期的效果，严重者还会造成损伤，今天小编来为大家科普一下怎样正确的使用拐杖。
本文未经授权谢绝转载。下肢有伤行动不便的病人在生活中少不了要使用拐杖辅助行走，尤其是手术后患腿制动和需要避免负重的情况下，拐杖就充当了生活中不可缺少的“腿”的角色。虽说十分重要，但绝大多数人并不能熟练和正确地使用它，甚至经常会有错误使用拐杖而导致意外损伤的情况。
骨折患者术后功能锻炼和手术同样重要并且贯穿了康复的全过程，也就是说，想要骨折恢复的好，不进行功能锻炼是万万不行的。骨折术后功能锻炼大体分3期， 早期指伤后1-2周，主要做肌肉的收缩活动而不带动关节，以防止骨折再移位。
是的，只要是腿脚有点问题，不能负重，或不能完全负重的人，我们都会建议他们选择拄拐，以辅助行走。很多人在刚一听到拄拐还有注意事项时，都会觉得:“拄拐嘛，还不简单?不就是找个拐杖放腋窝下面，拄着往前走嘛，这还有谁不会的么?”相信我，这“拐”，其实大多数人都不知道怎么正确的“拄”。我也是工作后在医院里或大街上经常看见患者们千奇百怪的拄拐方法，也明白了为什么人们会把“同手同脚”的行走方式叫做“顺拐”。
#挑战30天在头条写日记#2024年4月5日，星期五，青岛，晴。今天是骨折的第35天，到医院复查。这是骨折经历里具有里程碑意义的一天——我可以正式拖拐了。根据上次医生交待的，这次到医院复查隔得时间比较长，10天。
