新年伊始,时间已是“二九”,寒冷依旧。冬季饮食应以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些养生汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。那么,此时有哪些汤品值得饮用呢?一起来看看——素汤PART.
自本周一开始,我国多地已感受到寒冬的威力。然而,这只是冰山一角,真正的重头戏还在后头。据中国天气网报道,北方多地气温创下历史新低,打破12月中旬的最低气温纪录。寒冬来临,一碗热汤暖身又舒心。这5道热汤,驱寒又美味,让你的冬天不再寒冷!
秋意浓,菌菇香。菌菇是个宝,烹饪少不了。今天的厨房里有着各种各样的菌菇。除了平时常见的平菇、草菇、香菇、口蘑、茶树菇、杏鲍菇、金针菇、白玉菇,还有一些平时不常见的菌菇。饭团们知不知道菌菇应该如何烹饪呢?我们随机采访了几位饭团。
一年之计在于春,家长们一定要有计划的规划孩子的成长,要让孩子保证充足的睡眠,促进大脑的发育,平时多带孩子晒晒太阳,多参加户外运动,这些都促进孩子生长激素的分泌,日常生活中要多吃肉蛋奶,新鲜的蔬菜和水果,综合起来全面发展,才是孩子成长的王道,今天就给大家分享5道适合春天喝的汤品,再贵也得买,让孩子茁壮成长,身体更健康,下面就一起来看看吧。
今天教你零厨技就能在家煲出一锅养生好汤,一包十味菌菇汤包搭配排骨、玉米,这一碗富含膳食纤维,可补中益气,更有益于心脑血管的健康,其中的菌菇多糖也是抗氧化防癌症的重要成分,女人一定要给自己安排上,内调外养,喝出健康好体魄。
最近这两天,我们关中地区开始下起了一场淅淅沥沥的秋雨,虽然雨不大,但是当看到雨中夹着纷纷扬扬落下来的枯黄的树叶,就知道秋季已经渐渐离我们远去,而且空气中也自然而然多了一份刺骨的冷风,这就是初冬那种特别让人感觉萧条的景象。
大家好,这里是邱哥说美食,今天是6月15号,再过几天,我们即将迎来6月21日夏至日,白昼增长的同时,气温进一步升高,空气也越来越燥热难耐,不仅动不动就是接近40度的高温,而且空气在太阳的炙烤下,也变得热气腾腾、热情似火。
大寒时节,分享一款滋补汤,做法简单又滋补,炖一锅全家补。今天腊月二十一了,还有不到十天就过年了。北方的冬季,干燥又寒冷,这个季节特别适合喝汤,一碗热乎乎的滋补鸡汤,不仅可以补充营养,还可以增加御寒能力,菌菇和鸡都是富含多种氨基酸的食材,天冷的时候,经常食用对人体大有好处,做法简单又方便,干菌菇是我家冬季常备的食材,煲汤时候放上点,不仅营养高,还可以提升汤汁的美味,促进肠胃的消化和吸收,鲜香美味的菌菇鸡汤,不仅适合孩子食用,也适合老年人食用,过年的时候,煲上一锅营养鲜美的菌菇鸡汤,全家一起补起来。