炎热夏季，身体出汗是正常现象，可有一些人除了身体出汗多，手脚也十分爱出汗。这可不仅仅是因为“热”——手脚爱出汗，注意调脾胃北京中医药大学教授李兴广曾在采访中表示：脾虚的人湿气重，比别人更容易出汗，特别是手和脚。这是因为人体内的湿气是往下走的，所以四肢尤其是脚部更易出汗。
主要有两种原因:第一种是出冷汗，冷汗主要是因为肾阳虚，气血不足，多汗症，以及环境因素，冷汗的话一般这个人身体里面有寒湿，由于脚部留不住阳气，阳气无法固锢住身体的汗液，从而出现了冒冷汗的现象，或者是局部和全身皮肤出汗量异常增多。
第一个地方就是手脚心，有的人一年四季手脚心都爱出汗，手心黏糊糊的，脚汗多的袜子都湿透了，还伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘、口舌咽干等等症状，那这其实就是肾阴不足，阳气虚浮，不能固摄津液，导致津液从体表阴面外泄出来。
今天就用一篇文章告诉大家手汗、脚汗、自汗、盗汗、冷汗该怎么解决，汗多的朋友一定要看!这两种是最生活中最常见的尴尬场景，跟别人握手的时候一手黏糊，“大汗脚”一脱鞋能熏死一屋人，像这种情况，中医认为是脾胃湿热气虚，津液运化失常，它就要找个地方偷偷泄出来，从哪泄呢?
