寒冷冬日来一碗热乎乎的汤最是温暖人心俗话说“饭前先喝汤 胜过良药方”伤筋动骨喝大骨汤补钙感冒来一碗鸡汤补营养但 喝汤真的这么有营养吗？实际上可能只是喝了个寂寞.......骨头汤补钙？骨头中的确含有大量的钙质，几乎是动物全身含钙比的90%以上。
导语:入秋后，要说滋补身体还是它，营养丰富易吸收，这样做汤鲜味美，超级营养，不懂可惜了。猪肉是现如今人们最常食用的一种肉类了，和牛羊肉相比猪肉的蛋白质含量会低一点，但脂肪含量比较高，总体相比起来猪肉的营养元素比不上牛羊肉，但是由于猪肉的价格比较低还是很受人欢迎的。
宋代黄庭坚写诗赞美茯苓道:“汤泛冰瓷一座春，长松林下得灵根。吉祥老人亲拈出，个个教成百岁人。”在日常生活中，有些人在晨起经常会出现眼皮肿的现象，到了下午又会自然消肿，还有些人，白天因劳累过度，晚上双脚肿胀，而茯苓能起到很好的利水消肿的作用。
