要想拥有NBA巨星欧文，哈登，库里这样华丽的控球和变向运球，对于球性的把我至关重要，实用的控球球性教学提升是加强球技不可缺少的部分。 可以先从简单的运球开始， 指尖运球、高低快慢、柔和发力。 长久坚持下来，你对球性的掌握会提升不少。
如何进行多球练习来迅速提高球技作者：乒乓网 kmk811ptm60多球练习是练好基本功，提高球技综合水平的最合理的途径，是专业队员的必经步骤。乒乓球训练专家们认为，通过高密度的大量的同一动作的刺激，可以使肌肉形成更好、更快的动作定型，帮助练习者快速养成正确的击球动作。
随着中式台球的发展和抖音的盛行，近几年打台球的群体也是越来越多，我身边有很多朋友加入了台球大军，虽然有很多新手，但他们也是兴趣盎然，渴望进步，积极练球，甚至还没多久就买了自己的第一根杆，那么新手应该怎么样快速提高自己的球技呢，正确的方法和步骤应该怎么规划，才能少走弯路呢?
对方拉球，防起来总感觉手上没数，是因为你只把注意力放在了手上。苦练反手暴冲，实用性并不高，反手的特点就是动作小、还原快，这是人的生理结构决定的，练得再暴也比不上正手，过于追求反手的单板质量，只会破坏你的球技。
梁敬烨在训练中 苏荇 摄少年心·足球梦系列报道羊城晚报讯 记者苏荇、实习生陈锦河报道：“少年心·足球梦”夏令营尽管只有短短十二天，但切切实实圆了不少少年的足球梦。比如12岁的梁敬烨，不但提高了球技，还涨了球品，从而赢得同学们的信赖，高票当选为副队长。
打球的人还是业余的居多，我们的目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几个建议共大家参考。归纳说来就是做到“三要，三不要”。 三不要： 一，不要过分追求器材。
三天两头打球，球龄不短，但除了球更熟了之外，技术并没有突破性的进步。作为一名资深乒乓球爱好者，你是不是也有过这个问题？球技长期停滞不前，是什么原因呢？小扬哥总结了5大原因，小伙伴们共勉~1.缺乏规范意识练球如果没有规范动作的意识，打的时间再长也很难涨球！
我们业余打乒乓球，由于没有大量时间训练，虽然打球多年，但总是没有进步，有的甚至会慢慢放弃这项运动。其实是因为缺乏一些打球的基本意识，如果能够重视起来并在每次打球时去培养运用，你的球技一定能快速明显提升。
