做法步骤1、把鱿鱼圈外的一层皮去掉，把芹菜和青椒切条，洋葱切丝，红尖椒中间切一刀，生姜切碎备用2、锅里放油，待油温六分热时放入洋葱红尖椒和生姜3、待炒出香味时放入青椒和芹菜4、青椒芹菜翻炒几下放入鱿鱼圈翻炒两分钟放入生抽料酒和盐，出锅时放入鸡精即可5、出锅
By 岁月如歌168 【豆果美食官方认证达人】用料新鲜鱿鱼圈 300g青红杭椒 各3个大葱 1根生姜 适量蒜瓣 适量干辣椒王 3个香菜 1根生抽 适量料酒 适量花椒油 适量鸡精 适量盐 适量做法步骤1、超市买的新鲜鱿鱼圈2、佐料洗净切好。3、备好调味料。
时间过得真快，转眼就要到春分节气了，春分前后气温回升得很快，空气也会随之变得干燥，一不小心就容易上火，这就是俗话里常说的“春燥”，想要缓解春燥，除了要多喝水多运动之外，还要注意日常饮食的合理搭配，多吃一些清淡且有营养的食物，对身体大有益处。
