你的「脑力」怎么样？很多人可能认为，过了学生时代，记忆力等脑功能逐渐减弱，甚至思维能力也开始变慢。事实上，研究发现，人的大脑至少要到30岁才能发育成熟，并且一些能力会随年龄增长而变强。《生命时报》邀请专家，解读大脑为什么成熟得晚，并教你几招增强脑力。
哈佛大学有一句名言：“一个人的成功与失败不在于知识和经验，而在于思维方式。”有的家长发现，孩子小一点的时候看着还挺机灵的，但开始上学后，却越学越差。这又是怎么回事呢？其实，除了学习习惯的原因，孩子上学后成绩的差别便在于思维的发展。
受访专家：浙江大学医学院附属第二医院神经内科副主任医师 陈艳杏环球时报健康客户端记者 李丹妮人的大脑从胎儿时期就开始发育了，一般持续到25岁左右才完全发育成熟。而高峰来了，也就意味着会逐渐下降。大概从30岁开始，大脑会逐渐老化，一般以每年0.3%的速度萎缩，45岁后速度加快。
在人类的整个生命周期中，大脑始终处于不断变化的过程。每个阶段对于认知、语言、记忆、情绪以及思维功能都至关重要。从胚胎萌芽到迟暮之年，神经系统的发育与成熟虽或可加速、或可延缓，但却无法逾越。图源：SharpBrains.com第一阶段：夯实基础（胎儿时期）神经元和连接不断增长。
参考消息网5月22日报道新加坡《海峡时报》网站3月20日刊登题为《中年人的大脑发生了很多变化——这是了解痴呆症的关键》的文章，作者是爱尔兰科克大学神经学教授伊冯娜·诺兰和博士生塞巴斯蒂安·多姆-汉森·阿拉德，内容编译如下：我们的大脑在生命的有些阶段会变化得更快，就好像生命的时钟比
参考消息网4月12日报道美国《华盛顿邮报》网站2月28日刊登题为《在整个生命周期，大脑是如何衰老的》的文章，作者是凯特琳·吉尔伯特，内容编译如下：大脑是在童年时期达到巅峰吗？30岁以后一切都开始走下坡路吗？65岁的大脑能够跟得上青少年的步伐吗？
谁还不是个宝宝呢？科学家证实#大脑要到30岁才成熟#。是不是经常听父母说“你可长点心吧，都二十几岁的人了！”或者是“我像你这么大的时候！”不过，最近的科学研究成果完全可以让你以后底气十足地说：“人家可不就是个宝宝呢！”脑科学家证实：人的大脑到了30岁以后才会完全成年。
