核桃可以说是全身都是宝，是大家都比较熟悉的滋补食材之一。3、当做肥料，我们可以把核了壳，直接放在家里的盆栽中，或者是埋在土壤中，它就能有效地让土壤透气通风，而且松土，它能让植物更好的呼吸，长的更加的茂盛，当核桃壳腐烂以后，它还能给植物生长提供所需要的养分，效果非常的实用，大家以后
核桃真的算全身都是宝，吃核桃的好处大家都了解，但对于核桃里的“分心木”却闻所未闻，更别提怎么使用了。我们日常生活中，在吃核桃的时候总是敲开核桃取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那“分心木”还是个宝哦!
嗨，我是饕餮饭桶食养日记❤️请让我简约描述个人情况：平常喝两口水，就噌噌噌地往厕所跑！找了个临时工，站了一个小时不到腰酸背痛！夜晚睡觉不安定，容易起床跑厕、睡睡醒醒！一到阴天或者下雨天，小蛮腰就嗷嗷叫！早晨梳个头发我都害怕，要小心翼翼进行工作！
【核桃壳煮鸡蛋】材料：核桃壳6-10个，鸡蛋6个，酱油适量，盐适量材料步骤：1、准备好材料后，把鸡蛋外壳清洗一下，然后晾干，吃起来更安心1、洗鸡蛋2、把核桃壳冲洗一下，浸泡30分钟2、把核桃壳冲洗一下，浸泡30分钟3、大火煮开后，用小火再熬1小时，然后再揭开盖子晾凉熬成的核桃壳水
秋风渐起，街边的银杏叶悄然染上金黄，人们裹紧了外套，谈论的话题也从夏日的冰饮转向了秋天的滋补，朋友圈里，养生帖又开始频繁出现，各种食材搭配、食疗方子令人眼花缭乱，其中，一条关于“核桃壳煮鸡蛋”的帖子引起了我的注意，据说是出自食疗养生专家陈允斌老师的推荐。
原标题：立夏之后巧养生（引题）姜枣茶+核桃壳煮鸡蛋，助你轻松度夏（主题）允斌人体春生夏长，秋收冬藏。从立夏开始，接下来的夏三月，是人体“长”的时候。不仅小孩会快速长高，成年人也会长。长什么呢？新陈代谢加快，以新生的细胞修复老化的身体和功能。
