这是近日河南省直第三人民医院椎间盘中心二病区接诊的一个患者，她在门诊绝望地哭着，说这几个月肩膀胳膊疼得太难受了，期间跑了好多医院，因为CT和核磁共振显示不严重，达不到开放手术的指征，用了各种保守治疗方法，不但没有减轻反而更严重。
随着电子产品的普及，很多人平日里大部分的时间都在低头刷手机，而这种情况下颈椎承受着很大的压力，时间久了，便会出现颈椎病。 而若是被颈椎病所困扰，患者便会出现颈部疼痛僵硬以及四肢麻木，头晕恶心等症状，严重时甚至会影响到正常的吞咽。
王女士因为颈椎病的原因，导致她肩膀和颈部酸痛，脖子一动就疼，还咔咔响。更难受的是，晚上睡觉，一个小时都躺不住，有时一整夜都不能睡。找到我时，她已经连着半个多月没睡好了。她很难受的对我说，在这之前，针灸，推拿，化血，各种各式的方法都试过了，可就是没效果。
在现在的日常生活中，大家越来越离不开电子产品，于是多数人不是低头抱着手机、平板，就是颈前倾的坐姿对着电脑，再加上平时缺乏锻炼，时间长了就会出现颈肩不适，甚至有些人还出现了胳膊疼痛、麻木、下肢走路发飘等症状。
这位大姐57岁，因为颈椎和肩膀酸疼，还很麻。双手抬起来的时候更是酸痛，很难抬起来。初诊时，她难受的说道：我现在稍微动一下了，颈椎和肩膀就疼的不行，手都抬不起来的那种。后来我朋友就说，看你这样也不是办法，要不去试试中医，吃吃中药。
林大姐有颈椎病好几年了。初诊时，她对我说：这几年来，颈椎和肩膀疼的难受，硬硬的，非常紧。有时候脖子和肩膀只要轻轻一转，就疼的不行，都是紧绷的状态。经过给林大姐详细诊断后，可以看出他的颈椎病是属于气虚血瘀的，因为气血上不去，就拥堵在了颈椎和肩膀。就导致寒气和湿气也淤积在了肩膀。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。清晨，37岁的舞蹈老师林美玲站在镜子前，准备开始今天的舞蹈课程。抬手梳理头发的一瞬间，右肩传来一阵剧烈疼痛，让她不禁倒吸一口凉气。
冯女士今年58岁，患有颈椎病将近20年了。初诊时，她说：我这颈椎病折磨我快20年了，特别是这几年上了年纪后，更是难受。颈椎和肩膀酸痛到手举不起来。而且睡眠也不好，总是感到头晕。脚后跟疼，没走几步，脚就会发麻。
目前，颈椎病已成为多发病，越来越多的“低头族”出现颈椎问题。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时表示，颈椎病已呈现年轻化趋势，加强防治刻不容缓，养成良好的生活习惯、掌握科学的预防措施可以避免和延缓颈椎病的发生。
