身体的脂肪组织并不是一团凝结的油脂，而是由一个个脂肪细胞排列而成，脂肪储存在细胞内。运用的是纳米光波技术，可刺激到深处的脂肪细胞，使人体脂肪细胞产生一种强烈的撞击作用及脂肪细胞间的摩擦运动，有效消耗热量，消耗细胞的水份，使脂肪细胞缩小，从而达到减肥美体效果。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳跟着音乐节拍，在拥有凸起小点的地垫上按压足部、原地踏步……近日，“指压板超慢跑”走红“网络养生圈”，教学示范、直播跟练打卡等形式层出不穷，甚至有网友分享称“一个月瘦了20斤”。超慢跑到底好不好？一块指压板，瘦身功效真的这么神奇吗？
受访专家：广州中医药大学第三附属医院骨伤康复科主任 袁颖嘉环球时报健康客户端记者 施婕“方便练习，容易坚持”“有点疼，但可以加速代谢，有助减重”……近期，一种名为“指压板超慢跑”的运动走红“网络养生圈”，称只要跟着音乐节拍，在布满小凸起的地垫上原地踏步，就能达到健身减重目的。
来源：【春城晚报-开屏新闻】跟着音乐节拍，在拥有凸起小点的地垫上按压足部、原地踏步……近日，“指压板超慢跑”走红“网络养生圈”，教学示范、直播跟练打卡等形式层出不穷，甚至有网友分享称“一个月瘦了20斤”。超慢跑到底好不好？一块指压板，瘦身功效真的这么神奇吗？
本文由JCSKATE原创发布，转载请声明出处。漂移板在中国大约有10万的活跃滑手，虽然不是主流的户外运动却拥有相对稳定的人群，很多人选择漂移板不仅仅是因为它小巧新颖，代步方便更多的是希望借此运动达到健身的效果，很多妹子更是冲着减肥瘦腰来的，那么漂移板究竟能不能减肥呢？
“踩指压板一个月像变了一个人”“两个月从油腻大妈到小姐姐”“一个月瘦了20斤”……近日，“指压板超慢跑”火了，社交平台上铺天盖地的攻略、分享。继八段锦、推拿按摩之后，指压板超慢跑俨然成了又一个被年轻人追捧的养生妙招，大家一起踩上指压板，开启运动打卡新风尚。
