阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!很多人腰痛时,第一反应就是:戴护腰带!无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者,还是运动爱好者,护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
护腰带近期在电商平台销售火热,四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称,“腰疼腰酸腰胀,上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来,有体态问题的都能改善,除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛,还是用了护腰带之后,就可以避免腰椎间盘突出?
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳腰部是许多动作的发力基点,在日常生活、工作、运动中往往容易劳损,甚至受伤,进而出现腰痛症状。随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大,这届年轻人的腰正在悄然发生变化,继护腰坐垫爆火后,护腰带也迎来了消费者的热捧。
久坐是打工人的通病,且随着时代的进步,科技的发展,电脑、手机在人们的日常工作中扮演着重要的角色。职场打工人也因为办公的需求,需要时刻对着电脑屏幕和手机,运动量严重不足,身体健康每况愈下,颈椎病、腰椎间盘突出、眼干燥症等各种职业病层出不穷。
坐在办公室里有时一晃眼就是几个小时过去,忙起来屁股都来不及从椅子上挪开,时间久了难免腰酸背痛,作为一名运动康复师,腰部按摩器常常会用来当做辅助工具,然而,市面上有许多劣质产品,伤腰部肌肉又伤腰椎,那么,腰部按摩器什么牌子好用?