日常生活中,一部分人对于在人多的场合发言、自我介绍感到非常焦虑,他们觉得自己有“社交恐惧症”。根据2020年中国青年报和中国社会科学院联合调查显示,有40%的年轻人表示自己是“社恐”,“社恐”似乎成为了年轻一代腼腆内向、回避社交的口头禅。