最近，随着《再见吧，爱人》的热播，杨子等人的表现让大众见识到了 NPD（自恋型人格障碍）的真实模样 ，“NPD” 一词也随之成为网络热词，进入大家的视野。但实际上，生活中有不少人都有这种病态人格，很多人深受其害，不仅浪费了大好时光，还在情感上遭受了极大的折磨。
图说：视频号中有大量关于NPD的讨论 来源/视频截图（下同）《再见爱人》的热播，让“自恋型人格障碍”（NPD）成为网络上的热议焦点。有人因“爹味”发言被网友“确诊”为“NPD”，有人因过于自我被称为“NPD”王者。
你是否好奇，当深陷NPD（自恋型人格障碍）泥沼的幸存者终于鼓起勇气离开后，他们的内心世界会经历怎样的波澜起伏？都是怎么样的心理过程呢？事实上，NPD幸存者的恢复期，大致会历经以下几个关键阶段： 1. 视若恶人，怒满心间：在此阶段，幸存者开始察觉到自己曾遭受的深深伤害。
前几天又被某人辱骂了一顿，我如何如何愚蠢，如何如何没本事，如何如何不如别人，我就应该听他的话，受他的摆布，我不能有任何想法，离了他我就无法在社会上生存，在他眼中，他就是我的“靠山”。一只鸽子，在某人眼中，是挣钱的工具，这样的工具不止是小动物，还有人。
在人际交往的复杂版图中，自恋型人格障碍患者的存在犹如隐藏在暗处的荆棘，不经意间就会给人带来伤痛。今天，我将结合自身回忆，分享与NPD交往过程中的心理感受，虽可能存在主观成分，但希望能借此帮助大家识别相似经历，提高对这类危险关系的警惕。
我是一个NPD幸存者，跟NPD生活了二十几年，这二十几年，有过短暂的快乐，其它时间都是在痛苦和不安中度过，赌博，撒谎，聊骚，无缝衔接，染X病，还洋洋得意，觉得自己很牛逼，很有魅力，一付高高在上的模样，擅长三角测量，嫉妒心极强，见不得别人好，拿别人家的老婆孩子比较，操控高手，需要不停的认同，赞美，所有的人在他眼里都是工具人，老子天下第一!
