冷！冷！冷！不管多少件衣服加持，多少张被子上盖，都是大写的“冷”！一样的天气，为什么身子总是比别人“慢热”？说到底，就是体质问题！什么体质最怕冷？怎么知道自己是不是怕冷体质？体质问题可以调理吗？今天就请李淑云医生来给我们讲讲怕冷体质的问题！
要是阳虚了，暖不到四肢末梢，就容易畏寒怕冷，手脚冰凉，暖不热被窝。而且，阳气还有振奋精神、抵抗外邪的作用，所以阳虚的人除了手脚凉，还会精神不振、没力气，抵抗力变差，小腹或者膝盖腿发凉，爱喝热水，大便偶尔发软，容易拉肚子。
后背凉、肚子凉、腰腿凉，这些看似普通的小毛病，其实可能暗藏着你的心阳、脾阳、肾阳不足的问题。今天，我就用几十年的中医临床经验，带你深入剖析这些“凉气”背后的健康密码，并告诉你如何用中医的智慧，赶走体内的寒凉，温暖你的身体!
身体总是觉得冷是什么原因？一，主要原因是身体素质与生活生理习性影响，存在下列特色：1.气郁滞，而阳气困。2.素体体寒，而阳不足，冷盛。3.少运动，阳气无形于激发。4.情志肝肾失调影响相关。5.慢性寒湿之邪，致困倦而体寒。6.气血功能升腾气化不足，免疫神经下降自寒。
