临床上好多人都表现为入睡困难、彻夜难眠、半夜容易醒,而且还常常伴有心慌心悸、头晕头痛等症状。王大姐,52岁,睡不好觉有2年的时间,每到晚上就感到心烦意乱,一躺在床上闭上眼睛就感到心慌,然后只能睁眼到天亮。
万病归于脾,半夜两点醒,难入睡,一个中成药,治脾宁心,助睡眠万病归于脾,从脾论治,补脾养心安神,让你不再半夜醒,不再难以入睡。失眠的人,除了入睡难,还有一点非常痛苦,就是半夜醒了睡不着,而且睡眠质量差,多梦,白天精神疲惫,气短乏力,心慌心悸,脸色发白,唇无血色等问题。
今天给大家推荐一个中成药,从脾论治,补脾养心安神,让你不再半夜醒,不再难入睡。有的人经常睡不好,半夜两三点会醒过来,醒来之后再想睡着就很难了,而且还会做梦很多,白天总是精神疲惫,短气乏力,心慌心悸,脸上也没什么血色,胃口也不好。
脾虚生百病,三味中药帮你改善脾虚,恢复健康,大家好,我是王大夫,如果你突然变得脸色暗淡发黄、吃什么都没有胃口,饭后还常常肚子发胀,入睡困难、晚上易醒、多梦,还健忘、心慌、反应迟钝等症状,这个时候你就要注意了,这些都是脾虚的表现。
“凌晨1~3点醒,警惕是肝不好!”“凌晨1~3点“自然醒”,是肝脏经脉堵了!”......凌晨早醒是不少人的困扰,但是网上一些文章总是把凌晨早醒归咎到肝脏问题上,甚至有说法认为可能是肝癌,真的有科学依据吗?一、半夜总醒来,真的是肝癌吗?
想一想,你平时除了有睡眠不好的这些情况,是不是还总觉得心慌,心悸,有时候胸口还会闷疼,能明显的感觉到自己的心跳,精神疲惫,白天也没干什么事,但就是觉得很累,而且胃口也不好,吃什么都不香,大便还容易溏稀不成形,粘在马桶上冲不下去,这个时候,可能是脾胃虚弱,化生气血无力,导致心血不足,心神失养了。
【来源:爱青岛】“真的太闹心了,每天凌晨三四点起,然后就睁眼到天亮,再也睡不着”睡眠浅、容易醒、入睡难,对很多中老年人来说,拥有一夜好眠成为一种“奢望”。长期睡不好,导致白天疲乏无力、头晕脑胀,时间久了还会出现各种健康问题,怎么办?5个轻松实用的小妙招,或许可以帮到你!