大家好，这里是邱哥说美食，进入秋天后，天气虽然有在转凉，但是燥热仍旧没有完全退去，这个时候，需要滋阴润燥，补水调脾胃，所以，我推荐朋友们多喝鸡汤，既可以补充营养，提高我们的身体免疫力，润肺益气，又可以润秋燥调理肠胃，好处多多，真的数不胜数。
进入数九寒天，每天都是缩着脖子走路，顶着大风前行，家里有暖气的时候一点儿都不想出门，而且气候尤其干燥，不是受凉感冒，就是咽干上火，此时在饮食方面，建议多给家人煲些汤汤水水，补充水分、补充维生素，从内而外地滋养，舒舒服服过数九天。
“你们再打的话，要下大雨的！”江雪跟削月同时冷冷地看向吴烨，吴烨的腿直打抖，但还是硬着头皮选择开口说:“江雪大叔，既然仙人给你传授功法，那他算不算也是你的师父呢?所以我拜你为师父的话，那么仙人就是我的师爷，你们看如何?”“好！
