“医生！医生！我腰痛得厉害，尤其是两边的腰窝，之前做过检查，有椎间盘突出，我是不是腰突又复发了啊？”面对这样的患者，我都会适当科普一下“腰痛≠腰椎间盘突出症”，”腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症，一字之差，竟有天壤之别”。那么，两边“腰窝”痛，到底是怎么回事呢？
有些朋友平时经常有腰背酸痛的症状，经常是稍微劳作就会腰酸背痛，连带着整个人都没有什么精神，非常容易疲倦，有的可能还伴有尿频、夜尿、怕冷、睡眠差、记忆力下降之类的症状，这些症状严重影响病者的生活质量，有的时候就会到处就医。
不知从何时起，腰痛已成为困扰现代人的重要问题，严重影响着人们的工作和生活质量。为什么腰痛的人那么多？腰肌劳损是“元凶”之一。据先关数据显示，我国70%的成年人都曾有过腰肌劳损导致的腰痛。那么，好端端的为什么会腰肌劳损呢？
腰疼是临床常见疾病，其发病有急性和慢性之分，其病因也有很多，以下是临床常见病因。外邪侵袭 多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风、寒、湿、热等六淫之邪乘虚侵入，导致经脉受阻，气血运行不畅而发腰痛。
很多人出现腰疼，但搞不明白到底是什么原因。今天，咱们就来好好分析一下，我就带着大家来看看不同位置的腰疼，它代表了什么病，应该怎么治。第一、疼痛出现在腰正中间，具体表现为棘突之间存在明显压痛，那这大概率是棘上韧带炎或者棘间韧带炎。棘上韧带和棘间韧带是维持脊柱稳定性的重要结构。
