我昨天讲了这个概念，就是您尽量不要去挽留任何人。就是无论他跟您是什么关系，他是白月光，他是朱砂痣，他是彼岸花，他是意难平。就是只要这个人要走，您就去祝福他，但是您绝对不要去挽留他。就是说，每一个人都在权衡利弊。我讲过意难平。意难平就是说，您快要释怀的时候，这个老灯他又回来了。
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人类最深切的渴望就是被爱。”当你深深地爱着一个人，对方却不爱你，你会怎么做？是选择纠缠、死缠烂打，还是放手、选择离开？有的人明知道对方不爱自己，却还是死死地抓住对方不放，甚至觉得只要自己足够付出，对方就一定会被感动。
背叛是一种伤害，而且是成年人所做出的一种故意伤害，如果自己受伤了，那么，不用着急于去挽回别人。之所以急于挽回别人，是因为不适应这样的状态，背叛不仅令你受到伤害，而且把你的生活搅得一团乱麻，让你陷入焦虑不安和痛苦折磨中，这是很难承受的，如果自己不够坚强，就会吃不下、睡不着，无法正常生活。
一段感情结束了，不要去强行挽留这个人，因为人生的旅程中总有人上上下下，没有人能陪伴我们走到最后，有些人的离开是必然，有缘则聚，无缘则散，所以一段感情结束的时候，两个人渐行渐远，也不要高估了自己在别人心里的位置，也许你只是偶尔被需要，从来就不重要。
不论是亲情，友情，还是爱情，我们总是需要和别人打交道，建立关系。关系的建立，就是通过双方的不断接触，最主要的表现就是互相麻烦，两个人都帮助对方完成一些事情，这样的次数多了之后，自然而然就建立起来了信任。
